我的時間都去哪了? 高效率完成工作、享受人生! | 誠品線上

まんがで分かる! 仕事が速い女性がやっている時間のルール

作者 日経WOMAN
出版社 聯合發行股份有限公司
商品描述 我的時間都去哪了? 高效率完成工作、享受人生!:你每天都很晚下班,沒辦法好好過自己的生活嗎?學會善用時間的規則,就能讓工作和私生活都充實美好!‧不再浪費時間找東西

內容簡介

內容簡介 你每天都很晚下班,沒辦法好好過自己的生活嗎?學會善用時間的規則,就能讓工作和私生活都充實美好!●不再浪費時間找東西!收拾桌面的3個規則●最強的TO DO LIST●不要自己扛下所有工作!高明的拒絕方式●早上也很清爽!睡眠&起床技巧●身體與心靈的最棒休息法●讓你越來越有自信!週末的自我充實法Part 1高效率工作者的時間規則漫畫篇 找東西0、失誤0,工作乾淨俐落高效率工作者vs. 低效率工作者 這裡不一樣!不再浪費時間!桌面整理、雜務分類的開始方法工作進程的困擾,就靠這幾招搞定!郵件&搜尋 更有效率!的祕訣只要配合大腦節奏,1日進展乾脆俐落縮短工時的愉快訣竅就是「省減能力」有口難言的高明傳達方法「不做的勇氣」提高工作效率Part 2人生改變!晨間習慣的規則漫畫篇 只要早晨做出改變,工作、私生活都能順利運轉提振心情的「晨間活動」推薦給很難早起的人,睡眠&起床訣竅這15件事,早上做最好!消除身體歪斜「1分鐘舒緩放鬆」讓體內變乾淨的「小碗丼飯」食譜儲蓄要做的早晨3分鐘5件事Part 3每天積極向上!開心週末的實行法漫畫篇 「週末計畫」讓人生更加充實最棒的週末「時間軸」製作方法與「被家事壓迫」說再見的方法為自己增加自信!週末積極念書技巧盡情享受「週末獨處」吧!哪裡不一樣?星期日晚上感到憂鬱的人vs.感到快樂的人依照煩惱分類,用正念讓大腦休息的「最棒習慣」

作者介紹

作者介紹 日経WOMAN 1988年為了職業女性而創立的女性雜誌。以「樂在工作樂在生活」為主題,由記者直接採訪、執筆、刊載對工作及個人生活都很有幫助的各類資訊。相關主題有時間管理、自我風格的工作方式。另外也有資格考、轉職等有助益的工作相關內容,以及整理術、管理、戀愛‧結婚‧生產、文化、彩妝等充實個人生活的資訊。2018年迎來創刊30周年,是一本越來越有活力的女性雜誌。陳映璇 東吳中文系畢業,輔大日文翻譯所學分修了。喜歡做甜點、到處亂吃、閱讀書籍和埋頭翻譯。個人網站:chutsu.weebly.com。

商品規格

書名 / 我的時間都去哪了? 高效率完成工作、享受人生!
作者 / 日経WOMAN
簡介 / 我的時間都去哪了? 高效率完成工作、享受人生!:你每天都很晚下班,沒辦法好好過自己的生活嗎?學會善用時間的規則,就能讓工作和私生活都充實美好!‧不再浪費時間找東西
出版社 / 聯合發行股份有限公司
ISBN13 / 9789577430663
ISBN10 / 957743066X
EAN / 9789577430663
誠品26碼 / 2681754812002
頁數 / 164
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
尺寸 / 24.3X18.2CM
級別 / N:無
重量(g) / 272.6g

最佳賣點

最佳賣點 : ★系列作累銷突破20萬冊!
★就算很忙,每天也都很充實!
★工作與私生活都順利!看漫畫就能學「善用時間的規則」!