每天3分鐘永保安康
作者 | 余茂基 |
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出版社 | 品冠文化出版社 |
商品描述 | 每天3分鐘永保安康:《每天3分鐘搞定健康》是一本介紹如何用快速簡單的方法達到健康的經絡鍛鍊的書。之所以書名冠以「每天3分鐘」的字樣,一是強調每天都得鍛鍊,另外一層 |
作者 | 余茂基 |
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出版社 | 品冠文化出版社 |
商品描述 | 每天3分鐘永保安康:《每天3分鐘搞定健康》是一本介紹如何用快速簡單的方法達到健康的經絡鍛鍊的書。之所以書名冠以「每天3分鐘」的字樣,一是強調每天都得鍛鍊,另外一層 |
內容簡介 《每天3分鐘搞定健康》是一本介紹如何用快速簡單的方法達到健康的經絡鍛鍊的書。之所以書名冠以「每天3分鐘」的字樣,一是強調每天都得鍛鍊,另外一層意思是說每次鍛鍊只需3分鐘。3分鐘只是表示時間很短,並不一定是嚴格的時間概念,因此,大家也可以理解為3~5分鐘。
作者介紹 ■作者簡介余茂基
書名 / | 每天3分鐘永保安康 |
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作者 / | 余茂基 |
簡介 / | 每天3分鐘永保安康:《每天3分鐘搞定健康》是一本介紹如何用快速簡單的方法達到健康的經絡鍛鍊的書。之所以書名冠以「每天3分鐘」的字樣,一是強調每天都得鍛鍊,另外一層 |
出版社 / | 品冠文化出版社 |
ISBN13 / | 9789574688609 |
ISBN10 / | 9574688607 |
EAN / | 9789574688609 |
誠品26碼 / | 2680661417003 |
頁數 / | 281 |
開數 / | 25K |
注音版 / | 否 |
裝訂 / | P:平裝 |
語言 / | 1:中文 繁體 |
尺寸 / | 21X15CM |
級別 / | N:無 |