揚起你的嘴角: 給自己40個微笑的理由 | 誠品線上

揚起你的嘴角: 給自己40個微笑的理由

內容簡介

內容簡介 獻給那些無力微笑的人和想笑的久一點、更久一點的人。讓我們一起用微笑見證殘酷世界的溫暖。不知從什麼時候開始，鬱悶成了現代人的代名詞。為房子鬱悶、為車子鬱悶、為孩子鬱悶……鬱悶幾近將我們吞噬。我們開始忘卻來時的路，忘卻要去的方向，我們終日愁眉緊鎖，我們終日閉口不言，我們再也不會微笑了。那麼，我們為什麼不再快樂？如果還能微笑，一切尚能重新開始。人生的十字路口，微笑就是最好的指南針。全民鬱悶時代的微笑☺你做了多久偽快樂的人？小心偷走你微笑的「陰謀家」，苦悶和憂鬱正在偷走你生命中的全部快樂。讓我們告別不快樂，做內心強大的自己。不快樂的人們，對不起，我讓你們等待了多年。微笑是自找的落花無聲，微笑無痕，和我一起尋找屬於喧囂塵世中的那一抹寧靜。微笑是一種力量──無力生活時，給自己一個理由微笑。微笑是一種態度──盲目生活時，給自己一個理由微笑。微笑是一種釋懷──絕望生活時，給自己一個理由微笑。

作者介紹

作者介紹 李雲帆 Able Lee典型性文藝中年，非典型性普通中年。畢業於國際知名大學心理系，多年來致力於心理諮商工作。『我也曾忘記微笑的樂趣，我也曾失去生活的勇氣。25歲，當我剛開始參加工作時，我遭遇了被辭退的尷尬，身體也因壓力出現了問題……我抱怨、悔恨、酗酒、迷茫……我的青春彷彿一張痛苦的網，好像天要塌了一般。那一瞬間，我以為我完了。多年過去，我不僅健康的活著，而且愉快的活著。再次提筆只為告訴你們一個答案──我們沒有「什麼」權利不快樂！』

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產品目錄 【編輯序】微笑．幸福 【作者序】不快樂的出口是一道虛掩的門第一章 坎坷在前，成長在後1.面試失敗，卻可離成功更近了一步 2.沒達到預期，卻可學會適可而止的智慧 3.投資失利，卻能知道如何守護財富4.公車很擠，卻不至於讓我失去更好的天空 5.住屋雖小，卻依舊活得精彩6.要求遭人拒絕，卻讓我學會對他人說「不」7.錯過了升職，卻讓我懂得把握下一次的珍貴8.被人誤會，才可知道理解的重要性9.突遭暴雨，卻讓我明白彩虹只在風雨後10.旅途受騙，卻讓我在吃虧中學會珍惜擁有第二章 愛與被愛都是一種幸福11.單身，在孤獨中品味那份灑脫的自由12.嫁錯，學會在抱怨中坦然接受13.失戀，不過是為了讓我們認識真正的愛情14.等待，只為最後的相守相知15.愛他，更要懂得愛自己16.放手，轉身遇真愛17.幸福，就是可以將緣分持續下去18.初戀，那份近乎遺忘的青春19.錯過，就換個地點等愛情20.暗戀，不妨在心中留下一份美好第三章 俯拾溫暖心田的瞬間21.母親的嘮叨，是對你最溫暖的呵護22.父親的沉默，恰是最深沉的愛23.不管何時何地，都是無條件信任你24.你的生日，總有一個人記在心中25.寂寞時，剛好有一通電話打來26.我的心思，你能一眼就看透27.無論多晚，總有一盞燈等你回家28.失落時，有人默默陪在身邊29.偶遇陌生人，對你的一個真誠微笑30.疲憊了，停靠的地方就會出現第四章 擁抱跌跌撞撞後的雨過天晴31.一個人雖孤獨，卻可以享受難得的寧靜32.寬恕並不難，這不過是對心靈的洗禮33.想哭就哭，發洩過後依舊笑對一切34.不幸，其實是人生對你的小小考驗35.世界不全是你的，但至少你可以爭取一半36.跑不動了，不妨停下腳步放慢自己37.不能擁抱大海，還有身邊的小溪可以欣賞38.我一無所有，但我擁有健康39.不能改變世界，但我可以改變自己40.抉擇過後，放下非必要的就是快樂

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