美國記憶冠軍教你5分鐘就學會的超強記憶法: 學了就忘不掉, 馬上效率倍增, 無往不利! | 誠品線上

Instant Memory Training For Success: Practical Techniques for a Sharper Mind

內容簡介

內容簡介 只要五分鐘，練就最有價值的職場優勢桑托斯要教你最簡單又最強大的記憶技巧，頭腦更清晰、記憶力大增，在求學、職場上無往不利！◎簡報不用小抄，提升說服力：● 故事記憶法：如何編一個故事就能記下所有的事情，購物清單、待辦事項都不用寫了。● 身體記憶法：把故事記憶法的重點和身體位置結合，再也不會忘記重點和順序。● 對應記憶法：能在大腦資料庫馬上找到單一資訊，不用擔心突然的提問，並留下隨機應變和聰明的印象。● 旅程記憶法：即便長達一小時的報告，或者歐洲GDP 排名前20名的國家，都能有辦法一次記住不費力。讓你在各種諮詢、演講、報告，都能對答如流，提升說服力及自信。 ◎懂得記名字，打造好人緣：●快速記住名字三步驟步驟一：問問題時，都要在問題裡加入對方的名字。步驟二：把對方的名字和其他事物聯想在一起。步驟三：道別時也要叫出對方的名字。還有人名視覺化三技巧，看到人再也不會叫不出名字，更懂得如何在第一時間記住。同時記住多位客戶、新同事、聯絡人的名字，不僅能留下好印象，拉近距離，還能凝聚向心力、集聚各種支持。 ◎各種數字過目不忘，做事一次到位：把數字轉為有意義的文字，無論是報告數據、各種金額、日期，或者電話號碼，甚至連20位數的數字都能過目不忘，做事精準快速，肯定得到老闆的青睞。 ◎擁有理解力的記憶，提高競爭力：透過占位影象，把各種專業、複雜的專有名詞、冷僻的知識、容易搞混的概念與想法，一次整理清楚、記得快也忘不了，再也不用怕要背東西了。 ◎快速記下大量單字，語言能力激增：每個單字都有影像並聯想到發音，一天就能記住100個單字，想要打開海外機會、出國留學一點都不難。 ◎心智更敏銳：除了預防阿茲海默，撲克牌記憶法還能作為娛樂，讓人對你刮目相看。 你是否曾面臨下列狀況：● 「完了完了，他向我走過來了，明明打過招呼還交換過名片，但他的名字到底是什麼？」● 「昨天花了一整天練習報告，但一緊張就忘了一大半內容，主管在下面看著我啊！」●「我最討厭就是背東西了，這麼多考試內容都要用背的，我這輩子別想升職了！」 曾獲2008年美國記憶錦標賽冠軍的記憶王查斯特．桑托斯（Chester Santos）指出，他能擁有超強記憶力並不是因為天賦異稟，或者與眾不同，而是靠著記憶訓練技巧及努力達成的。他更表示記憶力訓練並不只是為了防止健忘，如果能運用在職場上，是為自己創造最佳優勢、脫穎而出。因此，桑托斯提供多種強效記憶法，每種記憶法只需要五分鐘，就能掌握精髓。更重要的，桑托斯會教你運用這些方法在工作、學習、生活各種場合，讓你時時都占優勢。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介查斯特．桑托斯（Chester Santos）•2008年美國記憶錦標賽冠軍。•畢業於美國加州大學柏克萊分校心理學系。•長期在紐約時報、華爾街日報、華盛頓郵報等各大媒體撰寫如何增加記憶力的文章。經常受邀到世界前五百大企業和知名大學演講，例如：哈佛大學、加州大學柏克萊分校、哈斯商學院、英國皇家女子大學等。•自己開發記憶力訓練APP軟體Steel Trap躋身Apple store Top 50、教育類第1名。■譯者簡介洪士美專業譯者，中央廣播電台節目主持人。譯作計有：《真誠，獲利不請自來》《全世界最有影響力的女人：歐普拉傳奇》《賣入白宮》《川普：你錄取了》《挑戰黑色太陽》《另一個地方》《勇氣森林》《黑道想學 白道在用的最強溝通術：讓你30秒就能打破僵局》（今周刊出版）。

產品目錄

產品目錄 推薦序 完美的成果來自於完善的練習 -- 呂英冲前言 超強記憶力能現學現用第1 章 超強記憶力，最有價值的職場優勢● 大腦，才是最好的Google 記憶力的七個優勢第2 章 四種記憶捷徑—五分鐘就學會的記憶法● 故事記憶法：能牢記沒有關聯性的人事物● 身體記憶法：快速記下需要有組織、次序的資料● 對應記記法：在資料庫中馬上找到單一資訊● 旅程記憶法：能記住冗長的簡報或報告第3 章 懂得記名字，打造更好的人際關係● 簡單記住人名三步驟● 人名視覺化三技巧第4 章 演說不看小抄，大大提升說服力● 大演說家也要用的記憶法● 想像力是關鍵，愈瘋狂愈能記住第5 章 各種數字過目不忘，做事一次到位● 數字轉為文字，記得牢又快● 利用諧音表，成為數字最強者第6 章 擁有理解力的記憶，提高競爭力● 讀書從此不再死記硬背理解複雜的專有名詞分辨相似的專有名詞吸收各種概念和思想任何知識一講就記住第7 章 快速記下海量單字，外語能力激增● 一天記住100 個單字● 記住發音外，還能拼出來● 從這個語言串起另一個語言第8 章 鍛鍊腦力兼具娛樂的記憶訓練● 撲克牌花色換成畫面，不會漏掉任何一張牌● 不管洗牌幾次，都能說出順序第9 章 讓腦力激增的法則● 如何讓事情自然走進大腦● 間隔重複法把資訊轉為長期記憶● 強化記憶力還可以這樣做第10章 增強記憶力練習題謝辭關於作者

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