Boreout悶爆: 小心工作太無聊會生病 | 誠品線上

Diagnose Boreout: Warum Unterforderung Im Job Krank Macht

內容簡介

內容簡介 不想工作，又怕沒工作？別讓工作不耐殘害你的大好人生！各國亞馬遜網站5顆星推薦2007年德國商管類書籍各通路暢銷冠軍2007法蘭克福書展商管類書籍火速售出各國版權2007年商管好書評鑑得獎上班族工作不耐檢測：在辦公時間做私事？ 覺得工作欠挑戰或沉悶？有時候會裝忙？工作沒壓力，但放工後人很疲累又冷漠？對工作不滿？覺得你的工作沒有意義？ 你可以更快完成手頭上的工作？ 擔心轉工後薪水會減少？在辦公時間給同事發私人電郵？ 對你的工作很沒有興趣？只要有４個以上的Yes，你的心已經開始被工作悶壞囉！工作無聊、不具挑戰性又引不起人興致－－難道是二十一世紀職場的根本要素？「工作壓力」是許多人下班後的話題，但對那些在工作上無法發揮、對工作毫無興致、對每日所為沒有絲毫要求，只是感到窮極無聊的上班族，其實才是職場裡的大多數。根據國際人力資源企業凱利服務公司（Kelly Services）所做的調查顯示，全歐洲平均有27％的勞工覺得壓力很大。那麼，剩下的73％呢？這些人處在「有壓力才對」和「工作太輕鬆」的矛盾中。對他們來說，職場問題不在壓力太重、讓人精疲力盡，而是無所事事、無聊透頂。也許你以為，在全球化時代這是完全不可能的事－－我們應該會被工作榨乾，而不是覺得工作太輕鬆、缺乏挑戰性；但是，誰不曾在上班時間感到過無聊呢？想想你的工作環境：你沒遇過那些整天不知在忙什麼的同事嗎？他們也許看起來壓力很大，而實際上並非如此？ 換句話說，儘管許多人總是把壓力掛在嘴邊，但的確有數不清的勞工還有「閒暇時間」可以運用：平均每天上班會花兩小時處理私事，例如寫大量的私人電子郵件、在網路上搜尋自己感興趣的資訊，並利用各式網頁來消磨工作時的百無聊賴；當然，這些都不屬於創造性休息的範疇。這些不滿的勞工運用各式行為策略，讓自己看似忙碌實際上卻無所事事。矛盾的是，這些行為策略反而鞏固了他們的不滿。本來他們以為，輕鬆或無所事事的工作是值得追求的－－但事實卻非如此。工作時一直無所事事，說不可怕也很嚇人，永遠只是假裝忙碌，會讓人擔驚受怕並心生不滿，因為工作欠缺挑戰也得不到他人的認同。當一名勞工工作太輕鬆、對工作毫無興趣、陷入永無止境的無聊狀態，並試著努力維持現狀時，他就明顯得了「工作不耐」（Boreout）。你在前述各項問題中，如果一個月中有多次感受到、或從事被問到的選項超過四個「是」，那麼你正處在或走向「工作不耐」的症狀中－－而本書會讓你瞭解什麼是在全世界各地引發熱烈關切的「工作不耐」，而你又該如何面對它。

作者介紹

作者介紹 菲利浦•羅斯林（Philippe Rothlin）在聖加侖大學（University of St. Gallen）研習法律和企業管理並獲得西班牙Esade商學院MBA學位。在銀行業從事商品經理人多年。他是總部設在西班牙巴塞隆那的廣告代理Gruetzi共同創辦人之一，擔任商業策略顧問。 彼得•沃德爾（Peter R. Werder）在蘇黎世大學研習新聞學、哲學及音樂學，擁有哲學博士學位。擔任記者和公共關係顧問多年，目前在瑞士一間企業主管通訊部門。薛文瑜專職譯者，譯有《最後的邀請》、《亨利國王的鼻尖》、《奈諾身體探險記》、《小心！偏見》、《饗宴的歷史》等。

產品目錄

產品目錄 前言二十一世紀的工作環境：從工作疲勞（Burnout）到工作不耐（Boreout） 第一章 工作不耐的點、線、面工作不耐與工作疲勞成分一：工作太輕鬆成分二：對工作意興闌珊成分三：無聊煩悶工作不耐跟懶惰不一樣工作不耐的發展過程 第二章 工作不耐對策策略一：壓縮策略二：攤平策略三：妨礙策略四：公事包及住家—公司連結題外話：當工作不耐隱身主持會議時策略五：假性工作疲勞及噪音 第三章 工作不耐的矛盾 第四章 工作不耐的成因人人都能樂在工作？病灶一：入錯行病灶二：選錯地點重申：行為策略較好的工作選擇題外話：數位化誘發辦公桌不耐？尋常，但是糟糕 第五章 工作不耐的徵兆工作不耐，外表看得出來嗎？如果，內心受工作不耐所苦題外話：那麼，顧客呢？ 第六章 誰得了工作不耐？誰又能逃過一劫？什麼能預防工作不耐－－層級劃分還是所有權？題外話：得了工作不耐的人事部門坐辦公桌會助長工作不耐工作不耐無機可乘的工作工業化與專業化：兩種發展，兩種結果 第七章 工作不耐的不同階段五種類型 第八章 沒有用的假性解決方案耍懶，才不是辦法監督，能對抗工作不耐嗎？ 第九章 對抗工作不耐 第十章 四○•四○•四○平均法工作是小病四○•四○•四○平均法找尋意義評價時間的價值爭取高薪總結 結語參考文獻謝辭

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