修心: 七種自利利他的心靈煉金術 | 誠品線上

修心: 七種自利利他的心靈煉金術

內容簡介

內容簡介 心是可以訓練的，傳統佛法常把修心比喻成煉金，本書七種訓練心的方法，就是七種古老的「心靈煉金術」，來自阿底峽尊者的智慧，只要我們願意從「心」改變起，七項訓練，一項一項老實做，你會發現：心靈點石成金是可能的， 你可以預約一個更美好的自己！□心靈進化，是有方法的本書的修心訓練著重五個層面：捨棄自利、轉化自我中心為悲心、轉化利己之心為利他之心、轉欲望為接受、化憤怒為喜悅。本書同時對配合呼吸的特殊修心訓練「自他交換法」，進行了修持指導。□如果你有心修行，請讀它 林谷祖古以簡單、有益的說明闡述了〈修心七要〉文本的真實意義，並且鼓勵我們以修心練習作為生命的中心……不分教派，對於所有走上修行之路的人來說，這都是一本重要的著作。 ～比丘尼丹津葩默（Ani Tenzin Palmo），《雪洞》作者

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介林谷祖古仁波切如果您去印度聖地菩提迦耶，參加過法王 噶瑪巴主法的「大祈願法會」，或者看過祈願法會的報導，一定對林谷祖古仁波切的身影很熟悉──因為他總在是法王開示時，坐在第一排譯者席上，以專注的神情、溫潤的聲音，為法王做即席英文口譯，讓廣大的英語系學生可以即時接收到法王的慈悲與智慧。林谷祖古仁波切出生於西元1952年，被認證為林谷寺(Rigul)住持的轉世靈童，從小在錫金長大，接受完整的西藏佛學教育訓練，並在印度瓦拉納西西藏高等教育研究所取得學位，擁有大阿闍黎（Lopon Chenpo，等同PHD碩士）殊勝學位。仁波切受過廣泛的藏傳佛教訓練，曾師從藏系各大教派上師，根本上師為第十六世大寶法王噶瑪巴讓炯日佩多傑，以及頂果欽哲仁波切。仁波切在錫金教學長達20多年，九0年代開始前往歐、美、亞、非等洲各地大學、專門機構以及佛學中心講學，並且參與許多宗教、佛教與科學等跨領域的對話交流。至今林谷祖古仁波切出版了多本英文系列的佛學以及兒童書籍，今年11月並將出版第一本中文著作《修心》：七種自利利他的「心靈煉金術」（眾生文化出版）。仁波切致力於弘法教學和學術研究，是推廣第一世蔣貢康楚仁波切法教與利美運動的權威。能說一口流利英文，以親切和藹的教學風格，成為當代西方佛教界競相延請的善知識，有多年西方弘法經驗，特別擅長以幽默的語言和現代人分享佛法智慧。林谷祖古仁波切目前是第十七世大寶法王噶瑪巴鄔金欽列多傑重要的隨侍英文翻譯，在每年印度大祈願法會裡，林谷祖古仁波切的即時英文口譯，利益無數前往聽法的西方行者。呂家茵輔仁大學新聞系學士、英國倫敦大學亞非學院區域研究碩士。任職英文報社新聞編輯、記者，悠遊文字、採訪中逾十年。也在同一段時間接觸佛法，徜徉在菩提心、空性的般若智慧間。目前，朝著活出一個更有意義的人生邁進中。

產品目錄

產品目錄 中文版作者序第一部 文本〈修心七要〉第二部 序曲：訓練前的暖身動作前言 幾個發自內心的問題第一章 快樂第二章 心第三章 悲心第四章 修心訓練與緣起問與答第三部 主旋律：開始訓練你的心第一項訓練：前行思維第二項訓練：悲智雙運 問與答第三項訓練：逆境轉化第四項訓練：生死修行第五項訓練：自我評估第六項訓練：紀律養成 問與答第七項訓練：重點修持 結語偈文附錄：「懶喇嘛」眼中的佛教徒禪修問與答 詞彙對照表

商品規格