減輕遲緩兒與家長壓力的魔法語言互動 | 誠品線上

発達障害の子と親の心が軽くなる_ちゃんと伝わる言葉かけ

作者 Shizu
出版社 五南圖書出版股份有限公司
商品描述 減輕遲緩兒與家長壓力的魔法語言互動:,把「辦不到」變成「辦到了!」的魔法語言互動消除焦慮,讓兒童、家長都能快樂地生活首先可以利用本書中介紹的慣性思考確認清單客觀

內容簡介

內容簡介 把「辦不到」變成「辦到了!」的魔法語言互動 消除焦慮,讓兒童、家長都能快樂地生活 首先可以利用本書中介紹的慣性思考確認清單客觀地審視自己,先讓自己去發現自己在無意識中的負面慣性思考。反覆地去覺察自己的慣性思考,同時溫柔地陪伴著自己度過這段時間是非常重要的一件事。若各位讀者在閱讀本書後,能感覺到緊繃的肩膀放鬆了、能稍微輕鬆地去看待事情,認為﹁沒問題,說不定一切船到橋頭自然直∼﹂對我而言就是非常值得開心的一件事。

作者介紹

作者介紹 ShizuShizuASD發展障礙支援輔導員。1960年代出生。親子雙方都曾經歷過選擇性緘默症,長男於3歲時被診斷出ASD(泛自閉症障礙症候群 Autism Spectrum Disorer)。作者集結自身的育兒經驗,以及從ASD兒童訪問療育中獲取的經驗,整理出版成《幫助遲緩兒的魔法語言互動》(2019:書泉出版;発達障害の子どもを伸ばす魔法の言葉かけ,講談社)。目前積極於日本全國各地進行演說活動。‧部落格発達障害の子どもを伸ばす魔法の言葉(中譯:幫助遲緩兒的魔法語言互動):http: ameblo.jp kirakirahikaruhoshi117劉好殊劉好殊1987年生。淡江大學日本語文學系畢業後,在出版社打滾了4年。因為年少憧憬,不顧一切,飛奔至日本大阪大學攻讀碩士課程。現已畢業回臺走上另一條挑戰之路。目前為兼職日文口筆譯者,作品跨足醫療、佛教論文、手工藝、花藝等領域。

產品目錄

產品目錄 序章 「一哥菌」的必殺技清單 第1章 致因為孩子發展障礙的特性而煩惱的您 第2章 與發展障礙兒快樂生活的語言互動法 第3章 爸媽、孩子都能快樂活出自己的方法 第4章 發展障礙兒童的支援對策與未來展望 總結 即使是發展障礙人士也能活出幸福的方法

商品規格

書名 / 減輕遲緩兒與家長壓力的魔法語言互動
作者 / Shizu
簡介 / 減輕遲緩兒與家長壓力的魔法語言互動:,把「辦不到」變成「辦到了!」的魔法語言互動消除焦慮,讓兒童、家長都能快樂地生活首先可以利用本書中介紹的慣性思考確認清單客觀
出版社 / 五南圖書出版股份有限公司
ISBN13 / 9789864512959
ISBN10 / 9864512951
EAN / 9789864512959
誠品26碼 / 2682356034007
頁數 / 196
開數 / 20K
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
尺寸 / 23X17X1CM
級別 / N:無

試閱文字

自序 : 前言
「為什麼會做出這種事?真是太笨了!蠢死了!我好糟糕……」
「我不是個好母親……」「未來會怎麼樣、好不安,我該怎麼辦?」
您是否也因為像這樣地否定自己、罪惡感或不知未來如何是好而感到很痛苦呢?這些,就是過去的我。
我的長男,空,在3歲時被診斷出患有自閉症(現在的診斷名稱為「泛自閉症障礙症候群/
A S D)( autism spectrum disoder)」)。這是 14年前的事了。當時我真的非常痛苦。
我的二兒子,陸,為典型發展兒童,所以我同時具有發展遲緩兒童與典型發展兒童的育兒經驗。在發展遲緩兒童的育兒過程中,只要父母親的價值觀與格局尚未擴大之前,內心都會經歷過無數次的動搖,親子之間也會不斷重複上演激烈的連續劇劇情。我過去就是這樣。因為不安與焦慮,所以「希望孩子能更接近普通的孩子」的想法愈發強烈,但當長子行為脫離我的預想時,我便會怒斥孩子、強迫孩子,有時候激烈到親子雙方都會感到疲憊和茫然。
我將在這些無數次失敗中所習得的經驗,以及從 A S D兒童家庭訪問療育過程中獲得的經驗總整後,於 2013年出版成《幫助遲緩兒的魔法語言互動》(2019:書泉出版)。
雖然我使用該書中說明的 A B A(應用行為分析/ Applied Behavior Analysis),能讓親子間多添加了幾許笑容,但我認為應該也有人會因為過度投入 A B A與療育中而感到疲憊萬分。
而且,就算學習了療育法與對不當行為的處理對策,但是當內心的不安與焦慮熾盛,依舊是無法讓內心安定下來的。因此我強烈地感受到,重新審視父母親的心態、了解自己、療癒自己的內心是非常重要的課題。
最重要的是,親子雙方都要快樂地活出自我。本書不僅是發展兒遲緩的育兒 KNOW HOW,同時也將會從各種不同的視點、角度依序介紹能夠減輕親子雙方內心壓力的技巧與語言互動的方法。
自從我出版第一本著作後,我對發展障遲緩理解又更廣了。發展遲緩雖然會有諸多不便,但絕非不幸。
擁有發展遲緩兒育兒經驗的前輩們中,很多人在回顧過去的育兒過程時都會感嘆道:「那時候真的是很辛苦……」但現在都很享受當下的生活。而在這樣的人群當中,似乎很多都已經放下「必須以普通的孩子為目標,必須和其他孩子一樣什麼都做得很好」的執著,並且都能夠理解孩子們的特性、願意陪伴孩子的情緒,也願意作為孩子們的應援團盡可能地給予適當的支援,因此親子雙方都能盡情地享受生活。
在出版著作後的 8年之間,我在日本全國進行相關演講活動與療育支援,同時也透過電話與 L I N E進行個案輔導,親眼看著面臨課題的雙親與孩子們一起成長、突破難關,這也讓我從中學到非常多的東西。
作為一個母親我並非是個完美的優等生。我是個不擅長家事又很懶散的母親。雖然我出版了「語言互動」的書籍,但一年之中還是有幾次會對家人的言行舉止感到煩躁而怒斥責罵。因為我還是個人,所以有喜怒哀樂是再自然不過的事。只要家人們能綻放出笑容就沒問題。
首先可以利用本書中介紹的慣性思考確認清單客觀地審視自己,先讓自己去發現自己在無意識中的負面慣性思考。反覆地去覺察自己的慣性思考,同時溫柔地陪伴著自己度過這段時間是非常重要的一件事。若各位讀者在閱讀本書後,能感覺到緊繃的肩膀放鬆了、能稍微輕鬆地去看待事情,認為「沒問題,說不定一切船到橋頭自然直」,對我而言就是非常值得開心的一件事。

試閱文字

內文 : 召喚否定情緒的角色:「一哥菌」

一哥菌就是會在腦中不斷召喚「我是個失敗的人類」的自我否定、「有我這樣的媽媽,對孩子真是抱歉」的罪惡感、或是「對未來感到很不安」的預期性焦慮等語言,導致情緒爆走的 E G O(自我)的存在。這是由 HTL網路社群內的Happy理論研究所所長創造出來的角色。
如同前方的插畫頁所示,那些讓您痛苦的內心的否定聲音,都不是您真實的聲音,而是一哥菌的聲音。那些與他人的比較、成長的環境、父母、朋友、老師、身邊人的言語不斷累積,在腦中不斷擴大的偏見、否定的聲音讓您感到痛苦,這都是一哥菌最擅長的手法。
泛自閉症障礙症候群(ASD)孩童有時會出現恐慌。出現恐慌並非是孩子本身的錯,有時只要向孩子說:「 腦中的焦慮蟲出來了呢」就能讓孩子冷靜下來。焦慮蟲的說法並非是要將責任推給某個人,而是為了能夠更客觀地觀察自身所以才虛擬出焦慮蟲的角色。
我參加的 HTL網路社群中在介紹一哥菌時,我確信:「一哥菌就是我的著作《幫助遲緩兒的魔法語言互動》中介紹的焦慮蟲的親戚。透過介紹一哥菌的存在後,應該會有更多人的內心壓力能得以減輕吧。」
例如,當事情不順利時會想死的人,或許他們腦中的副歌就是「你這種人死了算了」「你就是個Loser」「沒用」等否定的聲音。此時,若是腦中有「一哥菌」的概念,就能分辨出這個聲音並不是自己真實的聲音而是一哥菌的聲音。
另外,有時也會因為一哥菌的否定聲音而喪失自己本來的力量。在如此低落的時候,若能夠客觀地捕捉到「不是自己不行,而是一哥菌的錯」,就能提早從煩惱中解放。降低一哥菌濃度的方法可以參考總結的內容。

最佳賣點

最佳賣點 : 把「辦不到」變成「辦到了!」的魔法語言互動
消除焦慮,讓兒童、家長都能快樂地生活

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