靈性成長: 與大我合一的學習之路 | 誠品線上

Spiritual Growth: Being Your Higher Self

內容簡介

內容簡介 當靈性獲得成長，代表著你正開啟了一趟 發現自我的波瀾壯闊之旅。 本書維持歐林一貫的溫和睿智風格，對於靈性成長的教導，透過本書，提供了人們了更多的核心觀念及修行練習，以一個更高的視野，引領我們連結大我及宇宙的更高力量，形成共振，進入更正面的實相。 歐林對於靈性成長的詮釋，主要分為三個向度－－向上伸展、向內開啟以及向外擴展，也就是跟宇宙心智、大我意志及生命之光做連結，學習更愛自己，允許更好的事進入我們的生命中，並在物質的世界中，創造與全生命的合一與融合，成為別人的光源。在書中的每個章節後面，特別設計了導引的冥想練習，讓我們在靈性成長的修煉上，得以循序漸進地完成。 靈性成長，其實就是一段自我探索的美妙旅程。當我們把個人意志與大我意志連結，就能不斷地打開內在之眼，成為自己的大我；在自我進化之後，能夠開啟內在的光明，並透過服務而覺醒他人，綻放出我們生命中的美麗光輝。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介珊娜雅‧羅曼（Sanaya Roman）珊娜雅在加州大學讀書時研習社會學和數學，對於形上學投入多年的研究。作為歐林的靈媒超過二十五年，將歐林的資訊透過課程、書籍和開啟光體課程流傳給世人。歐林訊息旨在幫助人們開展潛能，發現自己的內在智慧並在靈性上成長，訊息含括在歐林六書：《喜悅之道》、《創造金錢》、《個人覺知的力量》、《靈性成長》、《開放通靈》和《靈魂之愛》之中。 珊娜雅目前主要傳遞歐林關於運用神聖意志與神聖本我創造實現的訊息，幫助人們學習運用靈性力量，在生活各個層面實現神聖的藍圖，幫助人們體驗成長、擴展、喜悅和光明。■譯者簡介羅孝英（Lucia）清華大學核子工程學系畢業，探索新時代訊息超過二十年。目前專職推廣美國歐林中心「開啟光體」及系列冥想課程，教授新時代的觀念和能量技巧，現為台灣「歐林光愛關懷協會」理事長。

產品目錄

產品目錄 譯序：光行者的啟航／羅孝英推薦序：在愛與光的時代中／周介偉遇見歐林／張德芬前言引言：地球的改變第一部分 向上伸展第一章 成為你的大我第二章 以光創造第三章 連結宇宙心智第四章 連結大我意志第五章 看見更大的畫面：接收啟示第六章 對內在空間打開知覺第七章 進入更高的意識第二部分 向內開啟第八章 提高你的振動第九章 平靜你的情緒第十章 允許更高的美好第十一章 加速你的成長第十二章 創造可能的未來第十三章 悠遊於空第十四章 伸縮時間第三部分 向外擴展第十五章 成為光源第十六章 在服務中開悟第十七章 揭開幻象的面紗第十八章 像大我一般溝通第十九章 正確地使用意志第二十章 放下執著第二十一章 變得通透跋感謝

商品規格

試閱文字

推薦序 : 推薦序一：
獻給 對生命感到好奇的女人
——前國家圖書館館長 顧敏


女人的挑戰，從來都比男人大，不論是過去、現在、或未來。

從母系社會的遠古到近古、從基督誕生的亞當附隨夏娃，到男性中心社會的近代文明，以致於一百年來人類社會表面上爭取的男女平等，到近世由於教育機會均等、經濟條件不分軒輊、政治參與公平，人類社會真正步入男女平權初階。

傳統男主外女主內的家庭及生活分工，逐漸鬆綁，相對互輔。男女平權的社會，真的是人類社會的伊甸樂園嗎？ 那倒是任誰都不敢斷言的。

由女性和男性共同組成及合作維持的人類社會，必須分別及共同的體認：各自的生命意義、生命價值、生命境界、及生命潛能，唯有如此，才能在相互和諧、相互信任、相互激勵的協作下，產生徐徐不絕的正能量，漸佈人間周遭，上達天空大氣，降饋人群社會，福澤大地眾生。

事實上就生命而言，女人對於生命壓力的挑戰及承擔，一直以來都是不亞於，甚至遠勝男人的。再者，女人的平均生命力，又往往勝過男人，我們只要從世界各國男、女平均壽命來看，便能夠暸解這個鐡一般的事實。

我個人認為，女性從出生開始，就有一定程度的壓力挑戰，這個挑戰甚至就是來自於自己的媽媽、親人、家族。尤其是在東方社會，許多家庭期盼子嗣，而傳統上的子嗣是指男性，女生在其生命初成的娘胎中，便常常受到子嗣問題的困擾与挑戰。

若是純粹就體能而言，女生的體力或許平均不如男的，但是女性的意志力，往往更勝男人，而形成女生整體能量的發揮。

古今中外都有「女扮男職」的例子；但絕無僅有「男扮女裝」的，在一般人認為是男性天下的戰爭職場，都有西方的女貞德和中國的花木蘭。這種民間故事，足以反映出女扮男職的潛能，以及女性意志的無比力量，有時甚至比男人的表現，更為傑出。

在一般情況下，女性的意志力，尤其是在撫養下一代、下二代的過程中，亦表露無遺，也發揮無遺。最近，在網路上讀到一位母親帶著四個孩子，還要面對丈夫的外遇，真是非常了不起；反過來，如果一個男人，帶著幾個孩子，又要面對家變，我們敢想像嗎？

女人的意志力，往往比男人更加驚人。

女性在一生的成長過程中，比起男性來，更加的具有自我挑戰的成長能力，和自我調適與保障的能力，包含青春期的身心變化、婚姻期的身心變化、更年期的身心變化，以及八十歲以後老年期的身心變化，做女人不易，做一個令人瞭解的女人，更加不易。

女人要想讓人暸解，先要能夠自己暸解。尤其對於生命感到好奇的女人、更加需要好好地先自我瞭解；一則造福自己，再者也造福了男性。擔任生命潛能文化事業有限公司負責人的王牧絃小姐，在探索心理健康品質，及閒適生活調理上，有相當的實務及授課經驗。

最近她將心得精華，從探索女性內在溫柔力量的角度為切入點，層層分析娓娓道來，說出女性如何在公平競爭的大環境中，不僅僅找回她自己的本質，並且據以發揮社會正能量及人間創意，分享給社會大眾，以及關心女性課題的朋友們。

這本《女人，妳被綁架了嗎?》的新作，以夾敘夾議方式呈現，王牧絃小姐將其前半生的自我大探索，赤裸裸地剖析出來，呈現給普羅大眾的女性朋友們，也提供愛好「女性學」的學習專家一份極為難能可貴的實際素材。

對於21世紀的廣義「性文化」而言，本書也是一份非常務實的案例。站在泯平性別瞭解落差，增進性別文化研究的立場，謹樂為序。

推薦序二

一份女人的禮物
——美國加州心理治療師 許翊誠


生命中我們都會遇見不同的挑戰，每個階段都有需要面臨與成長的功課。這些成長不輕鬆，甚至非常疼痛，但是當我們往回看的時候就會發現，因為經歷了這些，我們變得多麼不同。

曾經的傷口，因遇到的貴人，進行的學習，產生的勇氣，從一個阻礙我們的力量，變成為最珍貴的禮物。甚至因為這段旅程的經歷與蛻變，當我們與別人分享這些故事的時候，可以感動對方，給予啟發，讓他們在自己生命掙扎的過程中，看到希望，更有力量的走下去。王牧絃老師的書就是如此的一份禮物。

這本書特別以女性視角分享人生旅程，尤其是女性在我們傳統與文化下，所經歷和面臨的點點滴滴，背負的各種期待、應該和必須，以文字繪畫出華人女性的內心世界。裡頭是生命故事的分享，沒有誇大膨脹，沒有絢麗的燈光效果，只有真實地訴說女人的一生。

這個故事不是貴族公主的自傳，不是某位偉人的回憶錄，更不是某個轉世人物的救世之作，而是一位如你我，在社會、家族、人生中努力前進的普通人，一位女兒、媽媽、妻子，扮演各個角色的生命陳述。

書中的故事、看見與體會，可能都是我們有過經歷，所以在字句當中會產生共鳴，在經驗比對之下會有啟發的，在一些情節中有會心一笑的。

王牧絃老師運用七扇門的框架來劃分她的經歷，每扇門還總結了不同階段的要點與過程，讓閱讀的過程中擁有清晰的指南回到自我的生命。

這是一份邀請，讓讀者不只是一個旁觀者，而是參與在過程中，與牧絃老師一同走過生命的七扇門，看見靈魂最美麗的色彩。

試閱文字

導讀 : 本書是高靈歐林透過作者珊娜雅書寫完成的著作之一，承襲歐林系列一貫的清新與正面態度的風格。本書是進一步的靈性課程，指引已經在靈性道路上的讀者進一步提升靈性的層次，是專以靈性提升為主題的作品。本書將靈性成長分為三種面向：向上提升靈性、向內探索內在的聲音、向外顯化幸福生活。本書的教導，在於協助我們創造一種讓生命充滿喜悅的積極態度。

試閱文字

內文 : ★第三扇門下的阿修羅故事
很多人的身心其實已經很累了，可是卻還要像阿修羅道的人，不斷地戰鬥、戰鬥、戰鬥，等到最後的時候，老天就給他一個很大很大的禮物，就是身體生病，所以他不得不放下一切來正視自己的身體。

可是我們從小的教育體系把大部分的學習放在理性思維，導致我們的頭腦成為最大的騙子，我們太信任頭腦，以為我們的頭腦邏輯思維才是最正確的，過於依賴我們的頭腦。

我們在幼時、在學校、在家庭裡所教導我們的都是頭腦的東西，我們比較不允許自己學習「心」的感覺。

我們可能會納悶，人哪裡有那麼多感覺？我們習慣用理性克制自己不去感覺，也就是不允許自己去感覺，甚至切斷感覺，如果我們不切斷，心裡會很痛苦。

假如你明明心裡很難過、你明明就是想跟媽媽出去，因為待在媽媽身邊才感到安全感，可是媽媽卻說:「不行，你留在家裡，因為還有功課要寫完!」你心裡的難過一次又一次被切斷，所以你的心智反應就是切斷自己：「我不要感覺，我不感覺就不會難過，不感覺就不會受傷。」

這也是為什麼現在有這麼多的心理傷痕被迫隱藏，創傷的感覺沒死亡，心理就很痛苦，因為自己不符合社會主流價值的認可，明明不是這樣子的人，卻還感受到自己必須認同那樣的事情，不得不生存在這樣的社會，形成我們內在衝擊與矛盾。

因此，如何把主流社會的價值觀，與我們內在真實的感覺去找到平衡點，這是很重要的。

最佳賣點

最佳賣點 : 靈性成長，是一條與大我合一的學習之路。透過歐林的教導以及作者：珊娜雅書寫，協助讀者接收大我智慧的建議，以新的方式來處理老舊模式，將能夠更清晰地看見更大畫面，去發現自己的更高道途，並且成為光源。本書提供了靈性修練的基本核心觀念及練習，透過冥想引導、能量技巧和呼吸工作，成為你的大我，去經驗更豐盛的人生。