這樣泡澡最健康
| 作者 | 高野泰樹 |
|---|---|
| 出版社 | 大都會文化事業有限公司 |
| 商品描述 | 這樣泡澡最健康：洗澡，是大家天天都會做的事情，除了洗去一身的疲倦之外，也是在一天當中能夠享受放鬆身心的好機會。尤其是現代人生活忙碌，精神容易緊繃，一些腰酸背痛的 |
內容簡介
內容簡介 洗澡，是大家天天都會做的事情，除了洗去一身的疲倦之外，也是在一天當中能夠享受放鬆身心的好機會。尤其是現代人生活忙碌，精神容易緊繃，一些腰酸背痛的毛病，常常令人傷透腦筋，泡澡，不僅對全身上下的皮膚有美容功效，還可以舒緩身心。 《這樣泡澡最健康—舒壓‧排毒‧瘦身三部曲》一書由日本健康養身專家撰寫，北海道大學醫學部審訂，配合輕鬆可愛的插圖，告訴你泡澡對人體的好處，還細分許多不同的泡澡方式，教導大家以輕鬆的方式，來醫治或預防身體上一些小病痛。 泡澡可以清潔身體，讓心情放鬆；但是除此之外，很多人卻都對泡澡的真正價值無所知悉。事實上，只要我們能真正了解泡澡的功效和目的，任何人就都能獲得「健康」的這項財富。而本書的最終目的，就是讓各位讀者更瞭解到泡澡對人體的好處，讓大家都可以不花費任何力氣，也不用花大筆的錢，就可以獲得身體上的健康與心靈上的滿足。
商品規格
| 書名 / | 這樣泡澡最健康 |
|---|---|
| 作者 / | 高野泰樹 |
| 簡介 / | 這樣泡澡最健康：洗澡，是大家天天都會做的事情，除了洗去一身的疲倦之外，也是在一天當中能夠享受放鬆身心的好機會。尤其是現代人生活忙碌，精神容易緊繃，一些腰酸背痛的 |
| 出版社 / | 大都會文化事業有限公司 |
| ISBN13 / | 9789578219410 |
| ISBN10 / | 9578219415 |
| EAN / | 9789578219410 |
| 誠品26碼 / | 2611344063002 |
| 頁數 / | 102 |
| 注音版 / | 否 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |