圖解自我探索與成長
作者 | 邱珍琬 |
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出版社 | 五南圖書出版股份有限公司 |
商品描述 | 圖解自我探索與成長:★認識自己是我們一生的功課。本書針對大學生族群,就自我知識與覺察做探索,以期更了解、悅納自己,清楚自己的生命課題。★本書將每一個單元分為兩頁 |
作者 | 邱珍琬 |
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出版社 | 五南圖書出版股份有限公司 |
商品描述 | 圖解自我探索與成長:★認識自己是我們一生的功課。本書針對大學生族群,就自我知識與覺察做探索,以期更了解、悅納自己,清楚自己的生命課題。★本書將每一個單元分為兩頁 |
內容簡介 ◎ 認識自己是我們一生的功課。本書針對大學生族群,就自我知識與覺察做探索,以期更了解、悅納自己,清楚自己的生命課題。◎ 本書將每一個單元分為兩頁,一頁文一頁圖,左右兩頁互為參照、互補,增進讀者理解與閱讀效率。本書是從實務觀點出發、輔以簡單容易了解的圖表,希望讀者可以很容易入手、也方便操作。本書介紹一般學校的班級輔導主題與可進行方式,重點放在新手領導者如何進入團體諮商之堂奧。本書介紹團體從設計、招募到執行及評估,讓讀者可以在「做中學」時,對於兼具教育與治療的諮商團體有貼切的體驗與感受,同時也就團體進程會發生的挑戰與問題做簡單解說、提供可行的解決之道。
作者介紹 ■作者簡介邱珍琬現職:屏東教育大學教育心理與輔導學系教授 學歷:德州理工大學諮商師教育博士經歷:筆名仞岡,已出版《生命教育》〈五南〉、《圖解輔導原理與實務》〈五南〉、《讓家自由,讓自己愛-35個家庭諮商的故事》、《爸爸,我不會忘記你-心輔系教授記錄失智父親的生活點滴》〈新銳文創〉、《圖解諮商理論與技術》〈五南〉、《圖解團體輔導與諮商》〈五南〉、《狗狗心事誰人知-心輔系教授的觀察筆記》〈新銳文創〉、《從逆境走來 滿心正能量》(達觀)、《國小諮商實務與案例分析》(五南)、《給大一外甥的四十封信》(雅書堂)、《認識心理諮商的第一本書》(五南)、《小學生諮商》(五南)、《女孩勇敢向前衝》(驛站)、《認識心理諮商的第一本書》(書泉)、《關鍵溝通,讓你更成功》(書泉)、《諮商理論與技術》(五南)、《一位心理學博士給外甥的五十封信》(驛站)、《協助自傷青少年──了解與治療》(五南)、《父親形象與其轉變》(五南)、《生活的道理》(德威)、《生命是很棒的禮物》(德威)、《心理衛生》(五南)、《諮商技術與實務》(五南)、《遇見諮商》(書泉)、《留學紀事》(書泉)、《女性主義治療理論與實務》(五南)、《我們的父親母親》(書泉),《要愛不要傷害-家庭溝通宅急便》(書泉)、《尋回失落的一角》(宏道)、《A+大學生的42把關鍵鑰匙》(宏道)、《成長書》(東陽)、《親職教育》(五南)、《做個諮商人》(心理)、《作自己的諮商師》(書泉)、《國小校園欺凌行為與對應策略》(東陽)、《甜蜜的婚姻書》(新迪)、《我的家缺角了—一個心理治療師的觀察》(張老師)、《完美的分手—失去,沒甚麼大不了》(書泉)、《有情人生》(廣廈)、《簡簡單單的生活哲學》(宇河)、《仞岡散文》、《背景》(文祥)、《短歌吟》(知青頻道)等,其他學術著作見專業期刊。
產品目錄 序第1章 諮商師自我覺察的重要性1-1 自我探索與覺察的重要性1-2 自我探索與覺察的重要性(續一)1-3 諮商師的自我探索與覺察訓練1-4 自我與專業成長並行1-5 自我與專業成長並行,成為成熟諮商師1-6 自我覺察的定義與項目1-7 自我覺察項目與行動跟進第2章 知汝自己2-1 自我認同與發展2-2 自我認同與發展、影響因素1-3 自我知識2-4 自我的面向之一:關鍵自我2-5 自我的面向之一:關鍵自我(續一)2-6 自我的面向之二:社會自我2-7 自我的面向之三:因應自我2-8 自我的面向之四:創意自我2-9 自我的面向之五:身體自我2-10 自我的面向之五:身體自我(續一)第3章 檢視與覺察和原生家庭的關係3-1 自我和原生家庭的關係3-2 原生家庭的依附關係及其影響3-3 從原生家庭帶來的未竟事務3-4 原生家庭與自我的成形3-5 原生家庭是自我與他人互動的原型3-6 雙親的教養模式3-7 雙親相處的方式3-8 雙親相處的方式(續一)3-9 手足間的相處3-10 失功能的原生家庭3-11 失功能的原生家庭(續一)3-12 原生家庭對專業助人者的影響第4章 檢視與覺察人際關係4-1 人際關係是心理健康的最重要指標4-2 人際界限與自我性格4-3 情誼維繫4-4 情誼維繫(續一)4-5 家人關係4-6 親密關係的覺察4-7 從人際學習4-8 真誠是人際關係的要素4-9 霸凌是人際關係中的問題4-10 人際關係與溝通4-11 檢視自我的語言及模式4-12 檢視自我的姿勢、動作及需求4-13 檢視自我習慣使用的溝通模式與態度4-14 與自己溝通,獨處的智慧第5章 檢視與覺察自己的價值觀5-1 價值觀常存而不論,卻影響深遠5-2 價值觀與偏見的由來5-3 諮商師的價值觀5-4 諮商師的價值觀對專業的影響5-5 對家庭、父母與婚姻的態度5-5 為人處世的標準,對人性、生活與成就的看法第6章 檢視與覺察身體和情緒6-1 身體與感官的覺察6-2 身體與感官的覺察(續一)6-3 行為與姿勢的覺察6-4 感受或情緒的覺察6-5 情緒的文化制約與意涵6-6 性別與情緒6-7 情緒教育與管理6-8 情緒與自我覺察6-9 情緒管理技巧6-10 情緒管理技巧(續一)第7章 檢視與覺察壓力及自我照顧7-1 認識壓力、了解壓力來源7-2 了解壓力來源7-3 因應壓力的方式7-4 自律與時間管理7-5 自律與時間管理(續一)7-6 自律與時間管理(續二)7-7 自我照顧的面向與方式7-8 自我照顧的面向與方式(續一)7-9 自我照顧的面向與方式(續二)7-10 自我照顧的面向與方式(續三)第8章 檢視性別敏感度與議題8-1 性別是自我的一部分8-2 諮商理論與性別8-3 諮商中的性別8-4 諮商中的性別(續一)8-5 女性主義不是「恨男人」主義8-6 了解男性經驗與其影響8-7 當諮商師面對男性當事人8-8 性傾向8-9 性別與情慾、語言文字8-10 諮商師的責任與性別考量第9章 檢視與覺察生命意義/靈性需求9-1 生命意義的思索與對周遭環境的覺察9-2 對死亡的覺察9-3 對死亡的覺察(續一)9-4 對不確定的覺察與寬容9-5 對宗教與信仰的態度9-6 對宗教與信仰的態度、當事人故事的正面力量9-7 覺察生命的美善9-8 覺察生命的美善(續一)第10章 對助人專業的自我探索與覺察10-1 生涯探索與決定10-2 生涯探索與決定(續一)10-3 生涯探索與決定(續二)10-4 生涯探索與決定(續三)10-5 諮商師專業覺察面向10-6 諮商師專業覺察面向(續一)10-7 諮商師專業覺察面向(續二)10-8 諮商師專業覺察面向(續三)10-9 危機的敏銳度與處理10-10 危機的敏銳度與處理(續一)10-11 諮商技能從自己本身做起10-12 多元文化覺察與培力10-13 多元文化覺察與培力(續一)10-14 多元文化覺察與培力(續二)10-15 多元文化覺察與培力(續三)10-16 檢視對當事人的態度與文化偏見10-17 求助能力10-18 從不同理論中做自我覺察與省思10-19 諮商師的專業倫理、道德操守與責任附錄從這裡開始從這裡開始(續一)參考書目
書名 / | 圖解自我探索與成長 |
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作者 / | 邱珍琬 |
簡介 / | 圖解自我探索與成長:★認識自己是我們一生的功課。本書針對大學生族群,就自我知識與覺察做探索,以期更了解、悅納自己,清楚自己的生命課題。★本書將每一個單元分為兩頁 |
出版社 / | 五南圖書出版股份有限公司 |
ISBN13 / | 9789571189772 |
ISBN10 / | 9571189774 |
EAN / | 9789571189772 |
誠品26碼 / | 2681421084008 |
頁數 / | 256 |
開數 / | 20K |
注音版 / | 否 |
裝訂 / | P:平裝 |
語言 / | 1:中文 繁體 |
級別 / | N:無 |