大腦當家: 12個讓大腦靈活的守則, 工作學習都輕鬆有效率 (最新增訂版) | 誠品線上

Brain Rules: 12 Principles for Surviving and Thriving at Work, Home, and School

作者 John J. Medina
出版社 遠流出版事業股份有限公司
商品描述 大腦當家: 12個讓大腦靈活的守則, 工作學習都輕鬆有效率 (最新增訂版):☆《紐約時報》暢銷書☆ 亞馬遜書店神經科學類&神經心理學類銷售榜首☆ 全球銷售超過50萬本本書特

內容簡介

內容簡介 ◎《紐約時報》暢銷書 ◎亞馬遜書店神經科學類&神經心理學類銷售榜首◎全球銷售超過50萬本1.《大腦當家》最新增訂版新增〈音樂〉章節,帶領讀者探索音樂對大腦的正面影響。2. 新增這六年來相關的研究資料(共增加53篇參考資料)。3. 每一章最後提供的新點子更實用,也更聚焦在個人可以執行的項目上。4. 作者重新調整本書的章節架構,刪除對讀者而言比較艱澀、細瑣的研究理論細節,讓內容更精簡、易懂,增加閱讀的流暢性。 你知道規律運動會讓人越來越聰明嗎?你知道解決難題最有效率的方法是先放個假,好好大睡一場嗎?你知道職場壓力在美國造成企業界的損失一年高達三千億美金嗎?還有籃球巨星麥可‧喬丹的大腦就說明了他為什麼不適合打棒球?想打造一個全方位的資優生,主要竟然是上音樂課?在《大腦當家》增訂版中,發展分子生物學家麥迪納博士重新調整架構,讓內容更為精簡、易讀;全新章節〈音樂〉除了解釋「莫札特效應」的迷思,更以嚴謹的研究說明音樂帶來的各種好處。作者以幽默流暢的筆觸,帶領讀者進行一趟奇幻的腦內探險,讓你輕鬆明白大腦科學豐碩的研究成果。每個守則都依據大腦運作的方式,提供具有創意的點子,有些方法一點都不困難,讀完會讓人迫不急待想運用在生活中。讀完這本書,你不只會說「大腦是個很棒的東西,我希望每個人都有一個」,你還會說「每個人都應該好好利用大腦」!

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介約翰‧麥迪納(John J. Medina)發展分子生物學家與研究顧問,同時也是華盛頓大學醫學院生物工程系兼任教授。他在西雅圖創辦了兩個大腦研究機構:太平洋大學腦科學應用學習研究中心以及塔拉里斯研究院(Talaris Research Institute),後者是一個研究嬰兒如何登錄和處理訊息的非營利性組織。 於2004年擔任美國國家工程學院的研究員,他曾經也是華盛頓州教育委員會的諮詢委員,並多次當選優良教師。 著作《大腦當家》曾登上紐約時報暢銷書榜,他還著有《0~5歲寶寶大腦活力手冊》(遠流出版)、《肉體年限:解讀人類史上永遠不老的話題》(閱讀地球出版)、《基因煉獄》(天下文化出版)等書。身為兩個兒子的父親,他也關心大腦科學如何影響學校教學。除了研究和教學之外,他經常對政府官員、企業和醫療專業人士,非營利組織領袖、地方教育委員會及大眾作神經學和教育之相關性的演講。作者網站:www.brainrules.net■譯者簡介洪蘭加州大學河濱校區實驗心理學博士,曾任教於加州大學河濱分校、中正大學和陽明大學,目前為中央大學認知神經科學研究所講座教授。已翻譯五十多本生物科技及心理學方面的好書,包括《棉花糖女孩》、《浮萍男孩》、《養男育女調不同》、《心智拼圖》、《天生愛學樣》、《真實的快樂》、《站在學生前面》、《投資大師羅傑斯給寶貝女兒的12封信》、《教養的迷思》等。曾獲頒吳大猷科學普及著作獎翻譯類金籤獎、2005年東元科技文教基金會特別貢獻獎、2011年遠見雜誌華人領袖終身成就獎。有感於教育是國家的根本,而閱讀是教育的根本,前後去過台灣大大小小超過一千所的中小學作推廣閱讀的演講,深受各界推崇。著有《講理就好》等二十五本書。

產品目錄

產品目錄 策劃緣起:迎接二十一世紀的生物科技挑戰/洪蘭專文推薦:人類在恐慌中生存、繁衍——了解腦、了解人、成功生活/白明奇持續開發腦力,帶動知識經濟/黃存義增訂版譯序:省不得的音樂教育/洪蘭導讀:大腦運作規則正是處世守則/洪蘭第一章〈生存〉●大腦守則1:大腦也是演化的產物第二章〈運動〉●大腦守則2:運動增強腦力第三章〈睡眠〉●大腦守則3:睡得好,想得清楚第四章〈壓力〉●大腦守則4:承受壓力的腦不能如常地學習第五章〈大腦迴路〉●大腦守則5:每一個大腦的配線都不相同第六章〈注意力〉●大腦守則6:人們不會去注意無聊的東西第七章〈記憶〉●大腦守則7:重複才記得,記得才能去重複第八章〈感覺的整合〉●大腦守則8:刺激多重感官,反應更迅速第九章〈視覺〉●大腦守則9:視覺凌駕所有感官第十章〈音樂〉●大腦守則10:學習或聆聽音樂能增強認知能力第十一章〈性別〉●大腦守則11:男性和女性的腦是不一樣的第十二章〈探索〉●大腦守則12:我們是不屈不撓的天生探索者

商品規格

書名 / 大腦當家: 12個讓大腦靈活的守則, 工作學習都輕鬆有效率 (最新增訂版)
作者 / John J. Medina
簡介 / 大腦當家: 12個讓大腦靈活的守則, 工作學習都輕鬆有效率 (最新增訂版):☆《紐約時報》暢銷書☆ 亞馬遜書店神經科學類&神經心理學類銷售榜首☆ 全球銷售超過50萬本本書特
出版社 / 遠流出版事業股份有限公司
ISBN13 / 9789573279471
ISBN10 / 9573279479
EAN / 9789573279471
誠品26碼 / 2681415339008
頁數 / 320
開數 / 正25K
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
尺寸 / 20.9X14.8X1.6CM
級別 / N:無