今天不挑戰, 和張雅琴開心學英文 | 誠品線上

今天不挑戰, 和張雅琴開心學英文

內容簡介

內容簡介 ★不是ABC，也不是語言天才，張雅琴念國中時才第一次接觸英文，剛開始甚至用注音符號拼音！ 她相信，不論程度，現在就是學習起跑點，想擁有輪轉到讓人稱羨的英文能力，你也做得到！ ★就算沒有出國經驗，生活中無處不可學習，各種有趣的方法讓你的英文說得跟母語一樣好！ ★《張雅琴Smart英文學習法》全新增訂版，增錄勵志學習歷程及實用會話急救包！ 這樣學習很妙吼，讓你的英文不叭噗！ 張雅琴帶你檢視自己學英文是否白費努力， 提供日常生活的學習祕訣，不但有趣，更有效！ 從bd不分、用注音標記發音、英文演講時斷線呆在台上，到後來以優異的英文成績考上電視記者、在主播檯上用流利的英文播報、在各地採訪以英文向世界發聲。 張雅琴一開始和你我的處境相同，對於學習英文感到困擾，經歷過不斷的嘗試與失敗，整理出有效的、輕鬆的、生活的英文學習途徑，避開無效又枯燥的學習障礙和陷阱，讓你的學習過程充滿樂趣，英文能力大幅提升！ 【Smart的英文學習法】 ‧厚臉皮雖可恥，但很有效：把說英文當成表演秀，公眾場合大聲說出來！ ‧看不懂，就是進步的時候：看不懂就是又有新單字入帳，穩賺不賠！ ‧照鏡子，讓英文說得漂亮：英文不只開口說，察言觀色更加分！ ‧讓廣告洗腦你我覺得可以：廣告是學習在地語言的最佳利器！ ‧學習的眼光，要放近一點：目標過於遠大往往難達成，請從小目標開始！ ‧建構自己英文的絕對領域：英文環境可以自己創造，不出國也能營造！ ‧逛街是種享受的英文測驗：有問有答的實戰練習，邊血拚邊學習！ ‧發音和文法，開口是救星：開口就是用英文思考，先說就能有長足進步！ 【附贈別冊】：《雅琴看世界 The View with Catherine Chang》精采節錄

作者介紹

作者介紹 張雅琴北一女中畢業，國立政治大學新聞學系學士，美國哥倫比亞大學國際關係研究所碩士。早年在製作、主持的《台視新聞世界報導》中首度將美式「說新聞」播報風格引進台灣，對日後台灣各新聞節目主播播報方式影響深遠；以其犀利敢言播報風格，獲稱為「女戰神主播」。現為年代新聞台主播，在其YouTube官方頻道上推出每日五到十分鐘英文播報單元《雅琴看世界 The View with Catherine Chang》，向世界為台灣發聲。

產品目錄

產品目錄 序 英文是邁向世界的通行證，也會是你最強而有力的武器 Part 1 英文，我的這位人生好友 連b和d都分不清的開始 用最笨的方法學習 臉皮厚雖可恥，但有效 不是忘記了，是沒準備好 Part2檢視自己，讓英文學習不歪樓 過程1動機是什麼？問問自己為何要學英文 過程2如何戰勝半途而廢？ 過程3一定要學KK音標嗎？ 過程4發音不準？文法不對？開口就對了 過程5把說英文當成一場表演秀 過程6讓自己成為英文活字典 過程7創造學習英文的環境 過程8有聽沒有懂？聽久了自然會懂？ 過程9看不懂，就是進步的時候 過程10因為學不好，想改學其他語言嗎？ 過程11學英文的眼光要放近一點 過程12無形卻強大的武器 Part3就算身在國內，也能學好英文 實戰1聽廣播：如何聽懂ICRT？ 實戰2交換身分：和外國朋友交換語言 實戰3上網：和世界用英文來聯繫 實戰4照鏡子：自言自語學英文 實戰5交外國朋友：學習並擁有友誼 實戰6交外國筆友：對於書寫極有助益 實戰7閱讀小說：持續充滿興致與熱情 實戰8上教堂學習：牧師與《聖經》都能幫你 實戰9社團聚會：不設限融入外國人的環境 實戰10廣播與有聲教材：該怎麼聽才有效 實戰11如何選英文補習班：貨比三家 實戰12用英文寫日記或筆記：每日的翻譯練習 實戰13讀英文新聞：迅速學習時事英文 實戰14唱英文歌曲：在輕鬆娛樂中學習 實戰15看英文影片：很有效的聽讀練習 Part4把握出國機會，為自己的實力加分 狀況1逛街是有問有答的磨練 【情境會話】逛街購衣‧試衣及修改‧詢問與付款 狀況2旅途中到處都是你的老師 【情境會話】訂機票‧在機場‧機艙內‧入境‧搭地鐵、巴士‧搭計程車‧問路‧預定旅館‧住房‧客房服務‧退房 狀況3張口吃美食、開口說英文 【情境會話】推薦餐廳‧訂位‧點菜‧付帳‧外帶及外賣 狀況4租房子搞懂外國人的習性 【情境會話】買房貸款‧居家問題 狀況5警察攔檢時英文超重要 【情境會話】買車‧租車‧加油‧故障 狀況6看脫口秀跟名嘴學收穫多 【情境會話】讀報章雜誌‧看電視 狀況7上課萬一聽不懂怎麼辦？ 狀況8廣告是洗腦你英文的好幫手 狀況9跟著愛跑趴的外國人學英文 【情境會話】自宅招待‧派對‧離開 狀況10你的英文可以很生活

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : WHO CAN HELP ? 張雅琴CAN！
開口說英文就讓人驚豔的戰神主播張雅琴傾囊傳授，
學好英文自然而然，中英切換游刃有餘，不需挑戰！

試閱文字

自序 : 英文是邁向世界的通行證，
也會是你最強而有力的武器

有許多觀眾朋友看了我全英文播報的《雅琴看世界》後，都很驚訝原來張雅琴的英文這麼流利，查到我曾經出版過英文學習書，都表示要去買來看，但因為是二十幾年前的出版品了，並不容易找到，於是我跟圓神出版社的簡社長提起這件事，他非常支持，因而促成了這本書重新修訂，也增加了許多內容，以全新的面貌與讀者見面。
因為《雅琴看世界》將本書連結了起來，我想先提一下為什麼會有這個節目。
武漢肺炎疫情高峰期間，有對英國情侶來台灣旅遊，依照規定他們必須住進防疫旅館隔離十四天，政府幫他們安排住進花蓮的防疫旅館，每天僅收兩百五十元的餐費。結果這對情侶開始跟家人朋友抱怨，甚至投書BBC，表示環境惡劣、食物難吃，還限制他們人身自由，把台灣說成極為落後的國家，批評得一文不值。
事實上，我們的工作人員還因為他們要求吃無麩質的食物，特地自掏腰包買蛋、牛奶，盡心盡力照顧。所以BBC的負面報導發酵之後，引起了全民的反彈，外交部提出了抗議，但BBC只把新聞撤下，沒有任何更正啟事，而且即使更正，對台灣的國際形象早已造成無法彌補的傷害。
然而雖然在國內大家討論熱烈，但國際媒體卻沒有任何能見度，於是我跟年代新聞高層提了個企畫，想製作一個《年代晚報》的英文版，每一集五分鐘左右，把一些重要的事情講清楚、說明白，讓國際上也能聽到台灣的觀點與說法。因為我的個性比較活潑，常常有許多突發奇想的點子，想到什麼就大膽提案，大部分時候大家都聽聽就算了。沒想到這次老闆竟然很爽快地一口答應：「好！我們來做。」被熱情沖昏頭的我根本忘了自己已經從哥大畢業多少年了，現在的英文程度是否可以勝任？
還記得提出這個想法是某個星期五，老闆說：「那今天就先試錄，沒問題的話，下星期一開始播出！」於是，憑著一股熱血，《雅琴看世界》就這麼誕生了。等到著手製作，才發現不是想像中那麼簡單，說到這裡，我真的很感謝我的同事，所有人都自願加班，全力支援。我最常聽到他們對我說：「妳要的是這個沒錯吧？」像是節目中很有特色的手板，靈感也來自這群很有創意的團隊，當他們提出這個構想時，我還想說這要幹嘛，但做出來以後才發現效果很好。每次他們跟我講話的時候，我都會看見他們眼睛裡閃爍的光芒，這真的讓我很感動。
三月三十日第一集播出之後，觀眾的反應非常熱烈，蔡英文總統甚至在Telegram上貼文分享，讚許《雅琴看世界》用全英文播報，字幕和手板也以全英文形式呈現，讓國際友人也能透過報導了解台灣的狀況，為台灣發聲！對此我感到非常榮幸，播出之後很多人問：「這個節目是想教台灣人學英文嗎？」我回答：「不是，我是想告訴外國人，台灣人在想什麼。」
播出後沒多久，WHO祕書長譚德賽的事情鬧得沸沸揚揚，第九集的內容以此為題，點閱率突破了百萬。譚德賽對外表示，台灣人因為他是黑人而歧視他。然而事實並非如此，而是WHO一直把台灣排除在外。當時我在節目上說了一句：「Justice will prevail.」（正義終將彰顯），很多網友以此做了很多迷因，讓這件事在網路上廣為流傳，讓更多人知道事情的真相。有許多朋友留言給我，寫著：「謝謝妳願意為台灣做這件事！」但我覺得不需要謝我，因為這是我的工作，我更感謝公司願意放手讓我做。而且所有工作人員都和我一樣，沒有領取額外酬勞，大家都是額外擠出時間，下班之後留下來和我一起錄製這個節目。
後來有個阿根廷的電視台引用了我們的節目，有朋友看見了告訴我：「雅琴姐，你上了阿根廷的電視了。」因為主播講的是拉丁文我聽不懂，請人翻譯之後得知，是在講WHO以及台灣的看法。由此可知語言的影響力有多大，全世界各國只要懂英文的人，就能透過這個節目了解台灣的觀點。
也有觀眾留言說看了這個節目，激起了他想學英文的熱情，而且跟我講的人不只有學生，還有許多脫離英文已久的朋友。印象很深刻的是一位宜蘭的高中生，他用英文寫了一封信給譚德塞，寄給我，告訴我未來會繼續好好學習英文，為自己及國家發聲，我覺得這個年經人很棒，所以後來還把信做成了手板，在節目中與觀眾分享。
節目紅了之後，媒體最常問我的問題就是：「雅琴姐，妳已經這麼多年沒有用英文了，為什麼還能這麼流利呀？」我想說的是，其實大部分人都學過英文，只是還給老師了，而學習是終身的，是一個continuous revolution。
這個節目雖然是錄影播出，但念不好或念錯都得整段重來，所以在緊湊的時程下，通常需要一次OK。不過有很多單字對我來說還是非常陌生的，譬如〈兩岸關係條例〉〈九二共識〉怎麼說？什麼叫「One China, Two System」？對我來說都是新的英文詞彙，也是一種學習。
剛開始有人留言給我說聽不懂，但是慢慢地，有人回饋說自己的英文開始有進步，因為我們字幕都有中英文對照，讓他們學到了一些單字。後來也有觀眾跟我說：「雅琴妳比開始時進步喔，越來越溜了。」這就是我一直想跟大家分享的觀念，英文也要持續學習，只要常說、常聽、時常吸收新的詞彙，一定會漸漸看出改變。
我以前在美國讀書的時候，都覺得日本人、韓國人的英文沒有我們好，但現在這些國家裡英文好的人非常多，有很大的進步，反倒是台灣似乎成長有限。台灣要走向世界不能只靠國家、不是只靠政府，而是每一個人民。就像這次WHO的事件，英文顯而易見是一個很重要的發聲工具。我自己也是教育部的英語促進委員會的委員之一，前陣子委員會就在商討如何讓英文變成一個using language而不是第二語言。因為第二語言牽涉到官方語言的問題比較複雜，但是using language就是日常使用的語言。為此我建議政府開設免費的學習平台，像韓國的阿里郎電視台、日本的NHK電視台都有全英文的節目，這也是我製作《雅琴看世界》的原因之一。
這本書再次誕生的原因也是如此，我不是從小居住在國外，也沒有厲害的家教，跟所有台灣人學習英文的過程一樣，剛開始也遇到很多挫折。但後來的我到了哥倫比亞大學念書，現在英文也被認為說得滿流利的，我想我的學習方式應該算是成功，所以想跟大家分享，希望也能燃起你對英文學習的信心與熱情，我做得到，你也一定可以！

試閱文字

內文 : 如何戰勝半途而廢？
國中時第一次上英文課，老師在台上講課，我在台下卻一直想著：她為什麼講那麼快？害我連抄都來不及。上完課了，老師說下一堂要考試，我以為這是正常的教法，結果考完，覺得自己考得好爛哦！心裡很沮喪，怎麼別人會，我卻不會。
下課以後，有一位同學跑來告訴我：「妳不知道啊，暑假時我們都已經上過ABC了。」我聽了之後非常高興，原來同學們事先已補習，我並不是那麼笨。也就是從那一刻我告訴自己，大家都有機會提前學英文，我起步遲了，更要趕緊努力才行。

認清自己的惰性，才不易半途而廢
剛開始學英文，有人告訴我要背字典，我覺得太容易了，買那種薄薄的小字典，一頁的量並不多，只要專心一點，一下子就能背完了。但當時有一位牧師提醒我：「妳不要貪心，一天能記三個字就好。」我暗自偷笑：一天豈只三個字，我至少可以記十個單字以上。
不過人都是有惰性的，到了第二天，我心裡就想：「沒有關係，昨天我背了十個字，已經有三天的『配額』，今天、明天都可以休息，到時候再背就行了。」就是抱著這種心態，最後都忘了哪一天該背單字。於是，背單字的計畫就這麼無疾而終。
所以說，學英文首重恆心，切忌半途而廢。一天背三個單字的好處是什麼？不是不相信你擁有背五個單字的能力，而是因為學英文就要每天接觸它。有沒有恆心跟懂不懂英文是兩回事，但是，我可以打包票，如果你沒有恆心，英文也不用學了。

規定自己「量化」
如果你沒有恆心，那麼先把學英文「量化」好了。千萬不要發現今天的單字很容易，就多背它兩個；明天的比較難，乾脆就跳過去。我們先不要去想什麼「遊戲規則」，只要自己想清楚一天要背幾個單字。三個或四個？三個，OK！就堅持、死忠、貫徹到底。
我在美國哥倫比亞大學修「國際關係」時，每一堂課我一定是坐第一排或第二排；每一堂課，我也一定會問一個或兩個問題。我的同學都認為我對上課非常有興趣，事實剛好相反。但是為什麼我要這樣做呢？答案是：「強迫自己。」
因為，問問題才會知道問題在哪裡；為了要問問題，才會逼自己study；而且外國老師對你有印象之後，分數才會給得高。怎麼樣才會分數高？還是要問問題。
其實我的個性很害羞，再加上自己的英文程度比不上其他同學，根本不敢問問題。後來也是強迫自己：「就算再差，一堂課兩小時，一定要問一個問題，這是『配額』，不可以少！」時間一到，老師問：「Any question?」我就會告訴自己：「要趕快問，否則『配額不足』。」
為了要問問題，每次上課我就變得相當緊張，好像有什麼事沒做一樣，很討厭。最後我索性在老師問「Any question」之前，就先把問題給問了。問掉了，我才覺得「問心無愧」，因為我問過了嘛！

「習慣化」是學好英文的關鍵
懂得「量化」之後，接著便是「習慣化」。我先舉一個例子。當初沒有人知道我不喜歡游泳，但包括跟我很親密的親友在內，他們都以為我喜歡游泳。因為時間一到，我一定會去游泳，天大的事也無法讓我動搖。既然我一點兒都不喜歡游泳，為什麼又要游呢？原因很多，讓身體健康、有體力工作……反正結論就是我要游泳。可是我真的不喜歡游泳，怎麼辦？就像學英文一樣，我把游泳給「量化」了。
我強迫自己每天要游一次，一次三十分鐘，久而久之便成為習慣。只是，就算時間到了我還有體力，打死我也不肯再游。然而，我曾試著做到「量化」，卻沒有做到「習慣化」，時而早上去，時而中午去，時而晚上去。後來，我就固定早上游泳。八點半，請公司的同事叫我起床，起床後，第一件事先看電視讓頭腦清醒，但九點以前一定要去游泳，游完了再回來，準備上班。

TIPS
很多人學英文，不管是背單字，或是會話，都會想太多、計畫太多，可是到最後都做不到。
我建議用以下兩點原則，絕對有效──先「量化」再「習慣化」。例如：利用起床後、喝咖啡的時間背單字，習慣之後，到了那個時間，沒有背單字，咖啡喝起來就不是滋味了。

學英文的眼光要放近一點
如果隨便問一個人：「你希望自己的英文能夠學到什麼程度？」我想大部分的人都會這樣回答：「我只要聽、讀、說、寫流利就好了。」這個「願望」聽起來似乎很小，其實已經很不容易，恐怕十個人有九個人都達不到這個目標。

小心英文大餅消化不良
我一開始學英文的時候，根本也沒有想過，要把英文學到什麼樣的地步，只想聽得懂就好。以前我也總以為這只是一個夢想，沒想到如今竟然可以做到，我自己都感到非常欣慰。
常常有人在學英文時，會希望自己以後的英文要怎麼樣、怎麼樣。我建議有心學好英文的人，最好不要先為自己畫一個大餅，免得到時候「吃不下」，反而噎著了。
怎麼說說？因為「人」是一種最禁不起挫折的動物，你把目標訂得太高，萬一達不到就會沮喪，一沮喪就會失望，每次一失望就會為自己找藉口，最後就會拒絕學習──game over啦！
所以，學英文心理建設的第一步，就是從「近」開始：今天我把這個單字背會了，明天把那個字的發音念對了，按部就班把每一個步驟都做得正確，有一天就會達成目標。

目標訂得太高，容易造成心理負擔
我覺得大家把目標訂得太高，可能是因為看了電影或電視影集中外國人講話，就認為自己講的英文也應該是這樣。結果一開口，完全不是那回事，信心大失，乾脆就不開口了，英文自然學不好。千萬不要有這樣的想法。
當初我學英文，因為對自己沒信心，根本沒有想到有一天我的英文會有多棒。也許是因為這樣，我就把它當作一種興趣在學習，沒有任何壓力。但有的人可能會問：「妳不是說學英文要有破釜沈舟、不成功便成仁的決心嗎？現在這麼說，豈不是有點矛盾？」
其實，我只是想表達出某種「感覺」：學英文並沒有所謂的「標準」，你只能說這個人的英文講得多好、那個人的英文又講得有多好，但到底好到什麼程度呢？恐怕你也不知道。因為，這根本沒有「標準」可言。這就好比你會說中文，我也會說中文，可是你會跟別人說「張雅琴的中文講得很好」嗎？我想未必。所以呢，頂多我們會說某甲講的英文是加州腔、某乙是紐約腔而已。如果不是我們的英文到了某種地步，棖本聽不出來他們講話到底有沒有腔調，自然也分不出好或壞。

學英文眼光要放近一點
有一句話不是說：「人要看遠一點。」我學英文的名言則是：「眼光要放近一點。」
「近一點」最基本的前提是：
一、我的發音到底對不對？
二、我是不是聽得懂？
我們對英文缺乏信心，主要的原因就在於不敢開口，怕自己怪腔怪調。所以，你必須把發音讀正確。關於這一點你可以先把自己講的話錄下來，放出來聽聽看，如果你覺得怪怪的，恐怕得練到「順耳」之後，才算有進步。
在跟別人溝通當中，開口是最重要的，聽不懂你可以請對方講話的速度放慢，重複講幾次，至少也可以聽懂對方想表達的意思。
雖然，我建議大家不要把學英文的目標訂得太高，但也並不是要大家不要訂目標。你可以把學英文的目標分階段，有近程、中程、遠程的目標。
我想遠程的目標，每個人應該是差不多，亦即能用英文聽、讀、說、寫都no problem，近程跟中程目標，可能就因個人需要而有所不同。
有的人可能會說：「我也不知道自己該怎麼訂近程、中程、遠程的目標。」其實，很簡單，先找出自己的問題在哪裡。ICRT都聽不懂，英文報紙也都看不懂，沒關係；音標會不會念？不會！也沒有關係。你試著問自己，把所有的「問題」都找出來，然後再對症下藥。

誠實訂出你的近程目標
音標是學英文的基本，所以如果你不會，自然要把它列為「近程目標」的第一項。如果你要在一個月之內學會音標，就把它寫下來，然後開始去做。或者，你覺得自己會的單字太少了，希望一天背三個單字，增加字彙的量，也沒問題，你可以再把它寫在「近程目標」的第二項。就是這樣去做，每一個「目標」都可以細分很多項，等到每一項目標都達成了，就可以「跳級」，近程、中程而至遠程，然後「統一」──聽、讀、說、寫通通OK。這是我提供給大家「訂目標」的方法。


照鏡子：自言自語學英文
在學英文的過程，我們都會想到跟朋友「合作」，比如說我讀北一女時，每個星期三是「英文日」，我跟同班同學田田都會用英文練習conversation。有的人則可能會想找老外聊天，方法很多。不過，如果你找不到伴練習英文，怎麼辦？自言自語學英文可以嗎？這也未嘗不可，但是要看場合。

照鏡子自我練習
在電影情節中，經常會有男主角向女主角求婚的畫面。通常，男主角都會事先在鏡子前面演練一番：手拿鮮花，再看看領帶打得正不正，頭髮、儀態沒問題之後，才開始自言自語練習求婚的台詞。一次不行，再練兩次、三次，直到完全滿意才敢放心出門。我覺得這就是「自言自語學英文」的最佳模式──在家裡對著鏡子講英文。
為什麼自言自語講英文就得待在家裡？難道不能在公共場合講英文嗎？
沒有人說不可以，只是，我想你或許也有這樣的經驗：走在馬路上，如果迎面而來的人一邊走路一邊講話，而且只有一個人，恐怕大家都會立即「讓路」，閃得遠遠地。為什麼？你心裡一定會以為對方是瘋子，對不對？所以，如果你不想被當作是一個「講外國話的瘋子」，就請你乖乖地待在家裡自說自話吧！
我第一次面對鏡子講英文，大概是在高中。記得我好像講到一句I don't think so.的時候，看到鏡中的我，差點兒驚叫起來，原來我突然發現，怎麼自己的樣子變得那麼醜！嚇得我趕緊改變好幾種音調，又換了語多pose，才繼續練習講英文。

鏡子越大，信心越多
面對鏡子自言自語，最大的優點是，可以增加講話的自信與權威。
講話其實也有「姿勢」的。有的人習慣兩手插在口袋裡講話，有的人則喜歡雙手緊抱著自己講話，有的人一手插腰講話，另一隻手則在空中比來比去。即使是講英文也是如此，尤其是講不熟悉的語言時，有的人不知如何是好，雙手不曉得該放哪裡，視線也不知道該看誰，最後只好「認罪」──低著頭看自己的雙腳。
如果你也有這樣的「毛病」，那麼不妨先面對著鏡子練習講英文。最好是大面的穿衣鏡，可以看到整個人。剛開始在鏡中看到自己，會覺得怪怪的，很不自在。一回生二回熟（何況那是你自己），然後，聽聽自己的發音標不標準，再看看「對方」的態度是不是不自然，一直練習到「兩個人」都很自然為止。
我讀哥大的時候，上課前都會先在家「彩排」課堂上要問的問題，也是對著鏡子練習的。你可不要小看，在課堂上站起來問一個問題的動作喔！這還是有學問的呢！因為我老是覺得鏡子裡面的我，看上去總是一副很「遜」的模樣，於是乎就聯想老師一定不喜歡笨學生，認為我不用功，分數也會給得比較少。所以，我就會站在鏡子前面一練再練，只為了在課堂上問問題時，能有好表現，讓老師留下好印象。
一到暑假，哥大有一些大學部的女學生會到研究所來修課，我發現她們都打扮得非常時髦，眉毛刷得很有個性，頭髮是梳側一邊型的，講話好有味道，跟布魯克‧雪德絲年輕時差不多。跟她們一比較，我就感到自己很老土，於是又回家猛照鏡子，不但看看自己的眉毛，也學學她們講話的神態。哇！怎麼味道差那麼多！我就會趕快回想她們是怎麼講的──眼神低低的，頭側向一邊，挑一挑眉毛，我就會跟著有樣學樣。我這樣做不是想讓自己「變美」，而是希望講話時更有自信。

照鏡子才能看到自己的缺點
也許會有人質疑照鏡子講英文的方法，但我仍然堅持自言自語學英文，就一定要面對著鏡子。因為這樣可以看看自己的表情、嘴型對不對，聲音聽起來自不自然、標不標準，這樣才真的對自己有幫助。否則，你也可以躺在床上自言自語學英文，但這只能算是「囈語」，效果有限。
我知道，除了我自己，某些新聞主播也是拿著稿子面對鏡子講話，再修正自己的缺點。例如聲音不夠大聲、講不清楚、坐姿不夠挺等等，都是靠這個方式來自我要求。

TIPS
面對鏡子講話，可以先拿英文書或報紙來念，習慣了之後再試著自己講。
如果你真的想在公共場合自言自語練習英文，請挑選最佳時刻──沒人的時候。