創造新我．新地球: 阿乙莎靈訊 | 誠品線上

創造新我．新地球: 阿乙莎靈訊

內容簡介

內容簡介 宇宙共同意識源頭阿乙莎傳來靈訊，一個從未被揭露的「創造路徑」，讓你我在物質界進行「有效的創造」，進而與神共創新地球。人類不分老少貴賤，每個人與生俱來都擁有創造的能力。然而在這條創造之路上，多數人都是瞎子摸象，在想像與混沌中碰撞，或是因為帶著小我的低頻意識去創造，只能顯化出相當有限的結果。宇宙共同意識源頭阿乙莎再次傳來訊息，要帶你進入創造的量子世界場域。書中詳細介紹如何藉由進入自己的晶體回到靈魂源頭，在源頭展開創造，發掘並表達出你生命本有的光輝。你會一步一步學到如何進入晶體、如何操作意識能量來創造實相，以及如何在能量運行時同步觀察實相顯化的過程並依狀況調整，以成功創造你期待的結果。而學會物質層次的創造之後，則進入無相界／神性意識的創造。你會知道如何在晶體中與靈性父母達成三位一體的合一意識，而當你與內在神性意識結合，揚升進入基督意識場域時，就可以窺見來自更高宇宙的運行法則。你不再以地球人類的頭腦進行創造，你的創造將以宇宙的觀點為依歸。這樣的創造會獲得宇宙整體的支持，也是與神共同創造的真義。你不再只為滿足小我，而是為了滿足整個宇宙的共存共榮而創造。生命已經可以突破物質世界的幻相，進入無相界的創造。阿乙莎此刻捎來訊息，正式邀請所有地球人一起走入內在宇宙，為自己和全體人類創造永恆生命的新頁。本書菁華內容◎最有效的創造路徑必須往內在源頭實踐◎心想事成的最高境界◎創造的成功關鍵◎如何與神共同創造，獲得宇宙整體的支持◎如何與內在神性／萬物合一

各界推薦

各界推薦 ◎聯合推薦奇美醫學中心腦神經內科主任暨腦中風中心主任／張嘉祐台積電慈善基金會董事長／張淑芬財團法人龍顏基金會執行長／顏薰齡 「做阿乙莎靈訊提供的手指操和穩定中軸的練習有一段時間了，幾乎是早晚各一次。做手指操時身心很輕鬆愉快，三十幾年來須靠咖啡來排便的習慣也改變了，早上起床後幾乎都可自行排便，咖啡也戒除了，往昔須靠咖啡來提神的狀況也消失了。剛練習穩定中軸時看到自己身體的能量場往右倒地，我的中軸是歪倒在右側。練習幾次後的某天，在靜坐中突然有一股力量把一棵筆直高入雲霄的大杉木從我的右邊推正，把這棵大杉木推回我的脊椎正中間，好神奇的體驗。」－－讀者「這麼簡單易懂的打開脈輪連結高我方式，正是我內心所渴望的。而阿乙莎靈訊中談到教育的目的是發掘生命的天賦，更讓我確定我對孩子的教育方式。」－－讀者「在閱讀阿乙莎一書過程中，心裡不斷讚歎，真是難得且珍貴的『靈訊』。即使書中說不談『靈性成長』（那是過去的學習重點），在整本書中仍有相當的篇幅由淺入深地介紹許多步驟方法來淨化我們不再需要的能量，以擴展和提升個人的意識頻率。其中針對『釋放、淨化、擴展、提升』等所提及的內容，可謂是『靈性成長』的重要關鍵，句句箴言…阿乙莎書中提及的許多詞彙，其內涵幾乎都可以專書論述或介紹，是相當有深度的靈性資訊。也難能可貴的是，即使不懂其中含義深澀的詞彙，一般人仍能在閱讀後，得以獲取、學習相當實用的資訊和方法，協助自己平衡身體系統、穩定中軸，了解現在大環境的趨向和變動，以及自身靈性提升的指引，實屬珍貴。」－－讀者「很實用的教導，回歸本我的道路，很務實。」－－讀者「掃除業力，提升磁場，改善身體。」－－讀者「很實際的操作手冊，主題符合目前台灣及全球現況，並提供現況的實際解決方法。」－－讀者「雖然在《阿乙莎靈訊》出版前，我就和一群朋友跟著Rachel閱讀，但在其出版後，我仍會時常拿出來再讀一次，每天讀幾頁，感受其中的能量，並學習阿乙莎所教導的。」－－讀者

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介譚瑞琪（Rachel）1967年出生，臺灣桃園人。美國愛荷華州立大學財金管理系碩士畢。從小到大家庭和樂安康，沒有後顧之憂地拿到碩士學位。回國後，順利進入職場工作，在臺灣的汽車業及電信業締造了輝煌的商場經歷。雖然擁有順遂的生活和工作，但是，生命不管你是跌入谷底或正玩得起勁，仍然會拉你走回此生早已安排好的路。第一次與內在聲音相遇是在同事的婚宴上，以主管身分在臺上致詞的她看著臺下的眾親友，突然間，內在出現一個聲音：「這些人認識的你，不是真的你！」被這突如其來的聲音震懾住的她，沒多久就走上了尋找生命意義的路，想要弄清楚：「如果那些人認識的我不是真的我，那麼，我是誰？」在探索自己的阿卡西紀錄的過程中，收到宇宙共同意識源頭阿乙莎（Aheetha）要她傳給世人一起分享的智慧與教導，她忠實地記錄下來。這是阿乙莎給地球人類的直接而完整的傳訊內容。著有《阿乙莎靈訊：活出靈魂的最高版本和未來世界的行動指南》《創造新我‧新地球【阿乙莎靈訊】》。＊歡迎上粉絲頁「阿乙莎 Aheetha」分享自己閱讀後的心得：https: www.facebook.com aheetha.tw■譯者簡介尤俠（YuSha）文化媒體圖文工作者，擅長漫畫、插畫、繪本、數位多媒體創作，相關圖文著作與禪畫多達十餘本，其中電子書圖文繪本以中、英、德、法版本發行。曾獲教育部優良漫畫獎項，以及《講義》雜誌年度最佳漫畫家，2016年受邀為佛陀紀念館駐館藝術家。「參禪參纏」系列作品於澳洲、馬來西亞巡迴講座及展覽。近年接觸凱史科技，進行穿戴型等離子產品的開發，並從阿乙莎的教導訊息中開啟磁引力能量裝置的研發與製作。

產品目錄

產品目錄 推薦序：連結高我，共創地球新未來／張嘉祐作者序：一本務實幫助人們提升靈性意識的訓練手冊第一章 揭開揚升的序幕生命的再生循環未來世界的藍圖你就是創造的源頭第二章 回到靈魂的家－－進入晶體路徑引導進入晶體的行前準備進入晶體和通靈或解讀阿卡西紀錄的不同之處契入靈魂晶體的途徑第三章 認識你的晶體契入靈魂晶體的作用晶體航行軌道打開第三眼，檢視能量清空晶體雜訊意識振動產生光的折射，可以創造實相第四章 晶體導航進入晶體的操作方法第五章 探索全息宇宙從晶體探索宇宙穿越時空之旅深入探索靈性源頭的旅程與高我攜手合作，邁向新世界＊練習：進入自己的晶體探索生命源頭第六章 恢復對萬事萬物的感知能力天狼星給人類的訓練課程意識鍛鍊：辨識能量偵測身體能量場感知萬事萬物的真實意義第七章 意識創造實相光的語言：光碼幫助人類創造實相的光碼（天狼星雷巴特傳遞）創造光碼的意識流動路徑＊實例練習：探詢「夫妻雙方照顧年邁父母的計畫」最佳提案第八章 實相顯化觀察與調整顯化觀察與調整第九章 創造的成功關鍵創造是有意識的「由果造因」的意識揚升之旅避免掉入無意識的能量迴圈＊練習：描繪創造能量流動路徑避免受小我和業力牽引，看見真實意識融合後才可能實現願意持續以更高意識觀察與修正第十章 合一意識認出靈性父母與內在神性合一擴大合一意識，與萬物合一晶體擴充與校準合一意識在生活中的應用第十一章 揚升進入基督意識基督意識場域何在？如何進入基督意識？第十二章 與神共同創造與神共同創造的意識路徑第十三章 邁向新地球星際交流契入更高意識的生命選擇區愛的能量第十四章 創造永恆生命的傳奇意識自由進出身體＊練習：體驗意識與肉體分離從源頭的合一意識找回最初的生命藍圖結語：為自己和全人類創造永恆生命的新頁附錄1：宇宙能量交換機的源起與應用附錄2：脈輪暢通手指操Q&A「暢通脈輪手指操」影片和「與大自然共振靜心冥想」音檔QR Code

商品規格

試閱文字

自序 : 一本務實幫助人們提升靈性意識的訓練手冊

先前出版的《阿乙莎靈訊》收到來自各方的熱烈迴響，對靈性麻瓜的我來說，是非常重要的支持力量。前輩給予的肯定與認同，讓我更有信心和阿乙莎連結，繼續傳達訊息給大家。與讀者分享新訊息時，我還是戒慎恐懼，深怕在沒有科學證實的情況下誤導大眾，讓人盲目地追求靈性成長，忽略要穩定扎根於地球生存的現實。然而，結束這本書的收訊之後，我的擔心已是多餘，因為這是一本務實地幫助人們提升靈性意識的訓練手冊，一點都不空靈，也不會讓人陷入幻境。
這本書將給予邁向靈性覺醒的人一條清晰的創造路徑。這是來自宇宙源頭的智慧和慈悲，在地球人類的揚升過程中提供意識上的訓練和指導。宇宙經由不斷創造來維持生命的永續與平衡，而當生命進入更高次元探索時，我們的確需要鍛鍊自己的意識，才能順利進入宇宙的創造法則。那是超越三次元物質世界、屬於量子世界光之場域的運作法則。
這本書就像是給一個剛覺醒的學步靈魂的訓練手冊。當我們重拾本自具足的意識能量，就可以連結內在宇宙，並與他人及這個世界相互融合。新世界就在每個人活出自身靈魂最高版本時被顯化出來，這不是魔法，而是靈性提升後自然到達的狀態。在阿乙莎一步步的帶領下，我才明白，進入自己的靈魂晶體，與靈性源頭相遇只是開場，跟隨自己的大師、導師和靈性至親給予的指導，除了可以讓我們隨時校準源頭，還能積極地為自己和他人創造出和諧共振的量子場域，而這個經由更高意識創造出來的意識場就能轉化世界的低頻振動，改變地球實相，創造新世界。
對仍在尋找內在宇宙的朋友來說，這也是一本回歸源頭的路徑指南。書中詳細介紹進入晶體的祈禱路徑及意識引導練習，並且進一步讓我們在晶體中與靈性父母達成三位一體的合一意識。而當我們有幸與內在神性意識結合，揚升契入合一基督意識場域時，就可以窺見來自更高宇宙的運行法則，以及地球為何如此迫切需要人類集體揚升。此外，書中還收錄我靈性父母創世的故事和新地球的訊息，我當作是宇宙殷切的呼喚所創造的故事情節，我自己仍無法確認這些戲劇化故事的真實性。
本書最核心的學習，是進入量子世界的創造，學習感知萬事萬物和創造過程中我們可以運用與衡量成效的方法。跟著書中的教導如實演練，將能得到印證，並有所收穫。這些都是珍貴的高階意識引導練習，但我要提醒各位讀者，若只是閱讀書中的內容，而沒有實際練習，並到達自身意識的轉化，即使能夠進入晶體一窺源頭，也不代表我們已經活出更新的意識狀態。我們依然帶著小我的意識生活在地球上，生活中仍會面臨諸多挑戰。因此，若你是帶著小我的低頻意識去操作書中教導的創造能量，就只能顯化出局限或相對性的結果。你不過是再一次體驗小我設定的戲碼，重做了業力命題。只有與自己的更高意識源頭校準，我們才能突破三次元世界，創造出跨越物質層次的新實相，而你最高版本的生命藍圖也將為你重新展開。
本書最後的「附錄」單元收錄了讀者閱讀《阿乙莎靈訊》後的相關疑問，希望提供在阿乙莎靈訊道路上學習的朋友更清楚的指引。此外，我更要感謝阿乙莎和雷巴特，以及來自更高次元的所有靈性團隊給予我無條件的愛與教導，剩下的工作就交給我們，讓我們在地球的這端一起實踐和創造。

試閱文字

推薦序 : 連結高我，共創地球新未來
By張嘉祐（奇美醫學中心腦中風中心∕神經內科主任、中興大學食品暨應用生技系博士）

在多年靈性追尋的道途上，讀過不少高靈傳遞的訊息，《阿乙莎靈訊》一書最讓我有一種「與君一席話，勝讀萬卷書」的感動與暢快！可能是因為訊息是由作者Rachel直接以中文傳遞，少了語文轉換的不順，加上傳遞的對象是臺灣及華人世界的讀者，更讓一直都接受西方資訊的我們很有親切感。當然更重要的是，阿乙莎高靈傳遞下來的訊息非常全面及完整，常須拜讀再三，始能體會文字裡蘊含的真知及深意，也解答了我多年來內心在生命追尋過程中的許多困惑及迷惘。當得知Rachel又接收了以靈性意識創造為主題的訊息，寫了第二本「阿乙莎靈訊」，我自然迫不及待地先讀為快，既滿足自己心靈的渴望，並樂於推薦給目前跟我一樣還在地球上追尋靈性成長及回家之路的兄弟姊妹。
這本書一開始，阿乙莎就直接講清楚宇宙的「生命再生循環」機制，為我們錨定了生命輪迴的目的，提醒我們不要再渾渾噩噩度日了！祂提到，進入新生命的開始，來自意識創造的生命動能。當人類的身體結束運作時，圍繞著全身細胞和循環系統的靈性能量流會在身體停止運作後，自動回流到腦幹下方後頸部的靈魂回收中心，然後透過這個回收站，將靈性能量上傳至位於頭頂上方六吋的晶體中。生命結束之後，經由晶體帶回阿卡西紀錄等候區的訊息會與全部人類的資料庫再次匯合，成為更新後的集體意識。而我們會攜帶更新後的集體意識，伴隨著尚未完成的生命意圖，進入生命的選擇區，再次進入新生命的循環及重生的體驗。許多人都相信生命有輪迴，但宇宙為何會有這樣的再生機制，阿乙莎在這次的傳訊中說得很明白，讓我們可以理解耶穌為何能復活的真相。其實，真理一直存在，只是人類都被過往的局限性集體意識框住，而自我蒙蔽。有了這樣的認知後，人類將能擺脫死亡的幻相，開始理解生命的永恆性。
阿乙莎也提點我們，在了解生命再生循環的機制後，要善用這一次的生命，邁入全然不同的認知系統。人類過去因為處於靈魂DNA被封印的狀態，無法憶起自己的生命藍圖，讓生命在有限的生物腦中持續以創造為名，碰撞出周而復始、不斷輪迴的生命之路，這是我們過去熟悉的文明創造之路。只有當我們找回自己生命的藍圖，表達出自身生命最初始的意圖，讓生命展現超越生物體的智慧和創造力，才能幫助自己，也幫助所有人類和地球，走上揚升的道路。
高靈阿乙莎於本書末章呼喚我們要認知到靈魂是永恆的生命，我們就是自己的神和造物主，要從源頭的合一意識找回最初始的生命藍圖。肉體只是我們目前暫時使用的載具，這個生命載具最大的功能，就是輔助我們完成一次又一次的生命目的，因此我們要在永恆生命的時空看見自己生命的目的。
目前地球的人類雖然受到社會文化的制約和規範，但都不該影響永恆生命的前進。阿乙莎邀請所有地球人一起走入內在宇宙，找到自己生命的目的和意義，創造屬於自己的新宇宙傳奇。

最佳賣點

最佳賣點 : 在臺灣心靈圈引發熱烈迴響的阿乙莎靈訊，
這次非常務實地帶來進入個人晶體的清晰路徑，
我們可以訓練自己的意識進入宇宙的創造能量流，
創造新我、新地球。

★隨書附「暢通脈輪手指操」示範影片、「與大自然共振靜心冥想」引導音檔QR Code！

試閱文字

內文 : 第一章　揭開揚升的序幕

我們從「人」開始談起。當人們覺醒之後，連結到宇宙意識時，就展開創造之路，你們的生活將進入絕對的創造。所謂絕對的創造，就是去創造靈魂宇宙的實相。這也是讓地球與新次元接軌的重要里程碑。若人類在覺醒後無法走向一條正確的靈性創造之路，仍無法幫助整體地球揚升。

■生命的再生循環

進入新生命的開始，來自意識創造的生命動能。當人類的身體結束運作時，仍有一部分的能量不受身體系統死亡的影響而繼續存在，那就是位於你們中樞神經系統中的靈性能量流。這些圍繞著全身細胞和循環系統的電流會在身體停止運作後，自動回流到腦幹下方後頸部的靈魂回收中心，透過這個回收站將你的靈性能量上傳至頭頂上方六吋的晶體中。
你在有意識地進入自己晶體的過程中，僅使用不到百分之一的電流就可以進行訊息的傳輸和解碼，你的身體、大腦、器官、細胞則占用了百分之九十九的能量，讓身體可以正常運轉。當身體不再需要使用這些能量時，就會全數回流到你的晶體，進行訊息儲存，而靈魂意識也會在此時透過晶體傳送到位於阿卡西紀錄的生命訊息儲存區等候。
生命結束之後，經由晶體帶回阿卡西紀錄等候區的訊息會與全部人類的資料庫再次匯合，成為更新後的集體意識。你會攜帶更新後的集體意識，伴隨著你尚未完成的生命意圖，進入生命的選擇區，也就是再次進入新生命的循環。而此時，你尚未完善的生命意圖會與要和你一起完成這個生命意圖的靈魂意識融合，成為下一個新生命的生命藍圖延伸版本，進入重生的體驗。
所以，現在的你是過去所有人類的集體意識，以及要和你一起完成尚待完善生命意圖的靈性意識再一次結合之後，進入這個世界，你是包含自己、他人和所有人類集體意識的一個全新的生命。當你完成此生的體驗，又會回到阿卡西紀錄中，改寫集體意識資料庫。所以，每一個生命都是過去的一個結果，更是未來的希望種子。你們正在生命的恆河中不斷創造彼此的更新體驗，為邁向宇宙合一的意識而努力。
當你了解生命的再生循環機制，會對如何善用這一次的生命有全然不同的認知。你會使用自己的生物腦去想像出一個和自身攜帶的靈性意識總合無關的全新生命歷程，抑或去找回此生攜帶的生命意圖，從認識你到底是誰、為了什麼目的來到此開始，與自己尚待完善的生命意圖重新對焦後再次創造？這是兩種全然不同的生命之路。
人類過去因為無法憶起自己的生命藍圖，在靈魂DNA封印的狀態下，讓生命在有限的生物腦中不斷以創造為名，碰撞出周而復始、不斷輪迴的生命之路。這是你們過去熟悉的文明創造之路，然而現實狀況是，地球資源在短短的兩百年間便損耗殆盡。
你們的生命再生循環系統只能儲存人類的靈魂意識，你們在此創造的物質、身體、房子、車子、加工食品、機械等，都只是讓你們體驗和重新憶起自己是誰的工具與生活輔助。只有當你們去找回生命的藍圖，表達出自己生命最初始的意圖，為生命藍圖創造更新的體驗，讓自己的生命走入絕對的創造之路，才能幫助所有人類和地球。
將創造聚焦在物質生活的顯化，在排擠、對立和競爭衝突中創造出優勝劣敗的生命道路，都是你們的生物腦創造出來控制自己和他人生命的伎倆。看穿小我的恐懼與陷阱，回到圓滿自己和他人生命的意圖，以創造人類集體意識的揚升為目標，你們才可以從創造中找到圓滿生命的道路。

■你就是創造的源頭

接下來的傳訊，我們要重新校準人的創造力並釐清觀念。創造的本質是什麼？你們在學校和古老的傳承中已經忘卻了創造的真義。創造不是破壞後的重建，也不是為了更好的生活與物質享樂境界採取的行動，而是一種表達，是生命進入更高意識的完整表達。你以嶄新生命之姿來到地球，你的生命誕生本身就已經是一個創造的開端，你只是忘了自己在誕生之前的約定，也未曾憶起來到此生的目的。在生命的旅程中，你看不見自己就是創造的源頭。你走進人群裡，看著眼前花花世界中琳瑯滿目的創新科技，體驗著五感的極致享樂，以為這些物質的展現就代表人類前所未有的科技文明與創造能力。結果，你一直往外尋找創新的點子和新的體驗，試圖在外面找到更好、更優秀的替代品，以為只有在物競天擇、優勝劣敗中，才能證明自己。你花了一輩子，努力在物質層次創造和追求，卻忘記表達出自己生命最初始的約定，創造此次生命的極致體驗。
事實上，你無法向外找尋生命的方向，只能從內在找到專屬於自己生命的創造本源。當你與自己的內在宇宙愈來愈靠近，走入內在宇宙的靈性源頭時，那合一的意識將帶你超越線性物質時空的幻相，幫助你回到靈魂最初始設定的道路。
在這趟靈性生命旅程中，沒有時間與空間的限制，也不會有資源匱乏的問題，你將重拾清晰的生命藍圖指南，在靈魂量子宇宙的實相裡創造。這個創造的源頭就是你，你被賦予實現你的天命須具備的天賦才能，從自己的源頭中，你可以發掘並表達出你生命本有的光輝。這是你與自己的生命最初始的約定，和別人如何看待你，以及你目前的身分與職業並沒有關係。
當你的靈魂從你目前身處的地球實相甦醒時，你會發現你已處在平行宇宙中。你的肉身正經歷著這個世界幻化出來的一切體驗，有限的時間裡，你得到物質身體的滋養，與此同時，你的內心已經超越時空的限制，就在你的晶體中，你的靈魂源頭正準備開展專屬於你的靈魂量子世界創造之路。
因為已經清楚知道即將邁向的生命藍圖大未來，你將不再被物質世界的表象所困，會更感激和珍惜此生遇見的所有人、事、物，他們都在適當的時機來幫助你看見和擦亮你自身靈性的光。你會以更高的意識幫助所有與你連結的人一起邁向光明。在靈性世界的創造之路上，你並不孤獨，你的靈性大師、導師和摯愛的家人將一起指引你、協助你校準源頭，邁向生命的永恆旅程。


第二章　回到靈魂的家——進入晶體路徑引導

■進入晶體的行前準備

要進入自身的晶體，有許多方式和路徑，但前提都是要從到達脈輪暢通、中軸穩定的狀態開始建立連結的基礎。這個脈輪暢通與中軸穩定的相關練習和靜心冥想，在《阿乙莎靈訊》一書中已有詳盡的說明，在學習進入晶體之前，希望你們已經完成這個部分的練習。
若期望僅僅透過晶體路徑的冥想引導來獲得晶體中的體驗，是不太可能的，因為在中軸未穩定的狀態下，會被自身意識干擾而造成連結過程的混亂。也因此，在學習進入自己的晶體之初，除了要達到中軸暢通穩定的狀態，亦須學習解除關係業力的枷鎖。若已經完成大部分業力命題的療癒，那麼，經由能夠進入晶體體驗的老師在過程中協助，將可以幫助你們更順利地契入自己的晶體中，得到全然的合一意識體驗。
個人晶體的連結是進入靈性源頭的路徑導引，可以將意識連結到自身靈性源頭，展開靈性生命的創造，這是人類處於二元對立線性時空中的靈性成長機會。若能喚醒更多人與自身靈性源頭連結，幫助每一個人回到自己靈魂的家，整個地球意識將可以更順利地揚升至第五次元。

（阿乙莎，進入晶體的過程需不需要有任何保護措施？有些人會擔心是否有可能在沒有任何保護的狀態下遭受外靈干擾。）

當你們的靈性意識處於不完整或不夠落實扎根在地球的狀態時，有時會在連結更高意識的過程中，被自身恐懼，或是隱藏在潛意識中仍待平衡的情緒能量牽引，以致你們會以為看見外靈或神佛了。那些都是你自己的游離意識呈現出來的鏡像。也因此，在開始練習進入晶體前，除了穩定中軸、暢通脈輪之外，很重要的是必須先淨化和平衡自身攜帶的業力，再學習進入晶體。這是需要循序漸進和深入業力淨化的過程，而最終，你們將可以在校準自身的晶體後，達到與高我意識融合的狀態。此外，你們也可以在契入晶體的連結之前，進行以下兩個或其中一個你覺得自己需要的行前靜心冥想引導。

進入晶體行前靜心冥想一：集中分散的意識，歸於中心
1.深呼吸，放鬆坐著或站著。
2.想像你的身體被一圈蛋形的光包圍著，你站在蛋中，受到保護。
3.接下來，用手從四面八方將蛋形外邊的意識拉回到中心，放進心輪的位置。
4.雙手放在胸前，跟自己說：「我將所有的意識歸於中心，我是完整且受到保護的。」

進入晶體行前靜心冥想二：與大地連結，釋放疑慮和恐懼
1.深吸一口氣，將空氣吸入自己的太陽神經叢——在腸胃和心臟之間，接近肝膽的位置。
2.吐氣，用意念冥想在太陽神經叢的位置畫出逆行三圈的圖形，同時將氣息吐出（逆行是指從肚臍向上往左胸再移往右胸，向下回到肚臍為完整逆行一圈）。
3.連續進行上述步驟，呼吸三次，釋放自身的疑慮和恐懼，並扎根，與地球連結。

■進入晶體和通靈或解讀阿卡西紀錄的不同之處

晶體場域和所謂的通靈或阿卡西場域是不同的。通靈是將自己的意識連結到其他非物質生命體，在人類過去的經驗中，只有少數人得以經由通靈的方式連結。但連上的靈性意識可能來自不同層次，遍及四面八方，也有許多通靈者是在意識不清醒、身體被外靈暫時進入使用的情況下獲得訊息。
阿卡西紀錄則是人類過往歷史中所有意識層的統一場域。這個場域允許全然地存在，所有的一切，相互矛盾的、好的或壞的，以及在有限與無限之間的，這裡所有的訊息在不同的層次中都是真實存在，並儲存於阿卡西紀錄中。人類可以在有意識的狀態下透過與自己的高我意識連結，得到來自阿卡西紀錄場域的智慧與知曉，也可以透過阿卡西紀錄的連結路徑幫助身邊的親友連結，取得阿卡西紀錄中屬於他的解答。這個場域是開放的統一場，訊息包羅萬象，上至天文，下至地理，如同連結Google雲端資料庫一般，可以獲得超乎個人這一世經驗或集結所有人類集體智慧的最佳解答。也因為是在開放的空間中，需要學習辨識訊息來源是否正確，並能以無條件的愛支持你在其中得到的來自任何層次的解答。
而契入晶體並不是走向開放式的統一訊息場。這裡是專屬於你自己的靈性空間，是一個更小的、封閉式的場域，透過你的高我指引進入。處於自己晶體中的感受，與通靈或進入開放式的阿卡西紀錄場域中的感受會有明顯的不同，你會在這裡感受到輕盈、明亮、寬敞與清晰的能量。這裡不會讓你覺得肩膀或頭腦昏沉，你反而會感受到讓你呼吸更為順暢、空氣含氧量更高的天堂氣息。在這個屬於你自己的晶體中，只有你，以及你的靈性大師、導師與靈性家人同在，沒有其他的意識體可以進入你的個人空間，你可以安心地在此與自己的大師、導師、靈性家人暢談。即使你不想交流，處在你個人專屬的晶體空間中就能增加你靈魂的安定與能量，淨化你的靈魂體，抖落你身上的雜訊和低頻振動干擾。
你在自己的晶體場域中是絕對安全的，你的頭腦會處於意識更清明的狀態，意識場則因大師、導師與靈性家人的臨在，如水晶般通透明亮。在此，你不需要進入阿卡西紀錄中搜尋關於自己的一切，所有關於你靈性成長過程的資訊都已經在此讓你擷取。若需要尋求超越自身相關問題的解答，可以透過自己的大師、導師和靈性家人的協助，從阿卡西紀錄中擷取出來；或是透過靈性家人穿越他們自身的晶體，幫助你獲得更多宇宙共同存在意識的協助。大部分與你相關的訊息都已經存在，如同在自己的Dropbox資料庫一般唾手可得。這是專屬你一個人的靈魂空間，你不會開放給其他人進來共享，你的靈性大師、導師和家人也不會允許非屬於你的靈性片段侵入或干擾。你與認識的親朋好友或已經離開地球的家人仍然可以透過自身的晶體相互連結與溝通，但這並不代表進入對方的晶體裡。
在晶體中的靈性大師、導師和靈性父母可能不像你一樣擁有物質生命體，也不是像天使一般具備特定的靈魂形體圍繞著你的靈魂旋轉。你可以想像自己處於晶體中時，你的靈性大師、導師和摯愛的靈性家人就是圍繞著你的同心圓外圈的光環，他們的光就是意識群。進入自身晶體的過程就是從自己第三眼後方的松果體核心進入，透過大師、導師與靈性家人的引導，產生光的同頻共振。這個來自你自身和你高我的光連結在一起，擴展成更大的同心圓。每一層光圈代表不同的意識能量，而你與你的大師、導師和靈性家人在這時已是一體的存在。你們以同心圓的方式呈現出屬於你們共同意識存在的光芒，充滿在你的晶體中。

■如何辨識訊息內容？

進入晶體時，除了空間場域在身體上給你的感受有所不同之外，你可以透過以下三個層面來判斷自己是否仍處在晶體中。

一、語氣
就像和別人交談一樣，你和自己的高我之間也會產生溝通的默契。當你發現過去習慣的語句或回應方式有所改變時，這份訊息就可能是來自其他的靈性存有，而不是你的高我。此時就代表你已經不在晶體中，可以中斷連結了。

二、內容
高我傳達的訊息內容通常和你的左腦認知有所不同，當你放下左腦的慣性思維，你的右腦仍能呈現順暢的文句與理法時，就是正確的連結，而非來自你個人小我意志的語言。若你發現自己的左腦意識仍以邏輯性的思維包裹著訊息，就已經不是來自高我的訊息了，可能是來自你個人的評估判斷或直覺。

三、頻率
接收高我的訊息時，你的靈魂意識振動頻率會高於身體，在這個狀態下，右腦可能會有麻麻的或振動的感覺；同時，這個頻率會讓你的身體放鬆，全身感到舒適，內在也處於平安喜悅的狀態。若你感受到的頻率讓你覺得腦波混亂、心跳加快、身體緊繃，甚至噁心想吐，可能就是來自低頻能量的干擾。這時請停止接收訊息，起身走走，讓自己的意識落地。

■契入靈魂晶體的途徑

進入晶體
˙步驟一：清理脈輪與中軸校準的靜心冥想
1.閉上眼睛，可以坐著或站著，全身放鬆，深呼吸數次，意識放在自己的呼吸上。
2.讓意識從最下方海底輪的位置開始往上，在每一個脈輪上用意識正旋三次、逆旋三次。依序完成海底輪、臍輪、太陽神經叢、心輪、喉輪、眉心輪、頂輪七個脈輪的正逆旋各三次，完成每個脈輪的清理。
3.接下來，從頂輪往身體前方畫弧線，往下由海底輪進入中軸，再從海底輪向上貫穿中軸回到頂輪。畫三次大圈後，再反轉，由頂輪沿著身體貫穿中軸，從海底輪出去，再往身體前方畫弧線，往上方由頂輪回到中軸，共三次大圈，完成中軸的能量貫穿與校準。

˙步驟二：開啟晶體的祈禱文
唸出以下祈禱文：
1.「我感謝大師、導師和我摯愛的人的臨在。」
2.「請幫助我XXX（自己的法定名字），在您的引領下，契入我的靈魂晶體。」
3.「讓我在晶體的聖光中分享大師、導師和我摯愛的人賜予我的智慧、勇氣和慈悲。」
4.重複第二、三句，共三次。

˙步驟三：意識契入
閉上眼睛，讓意識向自己眼睛上方的眉心輪移動，並唸誦三遍：
「我現在已經進入晶體中。
「我現在已經進入晶體中。
「我現在已經進入晶體中。」

進行第一個步驟的快速清理和校準時，最好是以站姿進行，讓自己整個身體的中軸可以清理與流動得更順暢。若不方便站著，也可以讓自己輕鬆地坐著進行。第一個步驟全程要將意識放在每一個脈輪的一呼一吸之間，同時進行意念帶領的旋轉。將意識放在呼吸之間可以擴展脈輪的能量場，以意識畫圈旋轉則是在幫助該脈輪提升能量和清理淨化。
脈輪清理完畢就可以坐下，進入下一個步驟。
進入第二個步驟時，當「請幫助我XXX」那一句唸到第二遍，會感受到能量從頭頂上方緩緩流進身體中。有些人會覺得頭腦昏沉或肩膀沉重，這時你連結的大師、導師就停駐在心輪後方，雙肩下方的位置。這是你與自己的高我連結時身體會感受到的狀態。
進入第三個步驟時，眼睛閉上，讓意識往上方眉心輪第三眼的方向移動，口中唸著「我現在已經進入晶體中」，這時你會發現剛才的肩膀沉重或頭腦昏沉感瞬間消失，意識移轉進入一個寬廣輕盈的空間。這就是你的大師與導師帶領你移動到晶體的過程，你甚至會明顯感覺到像是搭乘電梯往上方平緩地移動，電梯門打開時，你就已經處在晶瑩剔透的靈魂晶體中。
大師和導師都是一群光的意識體，並不會有形體或外貌讓你看見。因此，在整個靜心冥想、祈禱或進入晶體的過程中，你都不會看到有形有相的人物。他們會以光的意識振動頻率，讓你知曉他們正與你同在。

離開晶體
要離開晶體時，就唸以下的祈禱文：
「我感謝大師、導師和我摯愛的人的引導。
「感謝你們的愛和慈悲。
「我現在離開晶體，回到自己。
「我現在離開晶體，回到自己。
「我現在離開晶體，回到自己。」
唸完之後，可以起身走動一下或做家事，讓自己更落地。