與身體對話, 就是與神對話 | 誠品線上

潜在意識3.0

內容簡介

內容簡介 與身體器官對話，為你的人生升級！ 解決問題╳提升能力╳活得更自在╳實現夢想 身體器官具有意識，也有記憶能力？ 你知道你的器官非常愛你，常常跟你說悄悄話嗎？ 想談一場好戀愛，要跟哪四個器官好好相處？ 如何透過與器官溝通，減少脂肪細胞？ 經常聽到「要善待自己、愛自己」，卻不知道該怎麼做，本書將告訴你答案。 別再把力氣花在「如何實現腦中的想法」，只要集中意識在身體內部， 與你的大腦、骨骼、皮膚、心臟、胃、子宮對話， 就能活得更自在，發現自己原來這麼棒！ ◎嶄新的人生全面升級法！ 很多書都告訴我們，聆聽潛意識的訊息，就能發揮意想不到的潛能，大大改變你的人生。但潛意識聽起來好像很玄？其實，潛意識的訊息就隱藏在身體器官之中，只要將意識放在體內，就能與器官對話，聽見潛意識的聲音，進而消除活得很辛苦的念頭，不再勉強自己，比以前更愛自己。 忽略心臟、肺臟、胃、肝、眼睛等器官發出的潛意識訊息，除了會感到身體不適，你的人際關係、工作、金錢等人生的各個層面都會受到影響。 傾聽器官的聲音，不但能預防疾病發生，還能將潛藏於體內的真實聲音及潛在能力順利表現、發揮出來，人生當然就能因此改變。 ◎潛意識專家教你聽懂身體說的話，活用「潛意識3.0」！ 本書以具體例子告訴你如何「聽」，介紹各個器官的潛意識偏見、使偏見升級的潛意識3.0方法。你可以依據自己的身體需求跳著讀，從中看見器官對我們滿溢的愛。書中也提供簡單的自我照護器官方法與日常生活中的簡單操作，包括轉化未消解的情緒、實現願望的方法，以及自由選擇未來、簡單運用潛意識的祕訣，來強化升級後的潛意識，讓你覺醒為更美好的自己。 ◎你的器官正努力讓你知道…… •不懂得撒嬌，請聆聽肩膀的訊息：太拚了，責任感太強，請試著找人幫忙！ •不敢說出真心話，請聆聽喉嚨的訊息：感覺不被理解、孤單，其實你是被接納的，別害怕說出口。 •不懂得拒絕，請聆聽胃的訊息：太在意周遭的眼光，真的好累喔，其實你已經夠努力了。 •對金錢感到不安，請聆聽腰部的訊息：每天都好不安喔，想休息卻沒辦法休息，請放下執著。 •想太多，請聆聽大腦的訊息：太會計較得失，其實你可以更信任心的聲音。 •不懂得被愛的你，請聆聽心臟的訊息：付出太多了，不要總是把自己放在最後，要多多接受別人的愛。

各界推薦

各界推薦 ◎好評推薦 許瑞云（花蓮慈濟醫院能量醫學中心主任）、黃之盈（諮商心理師／輔導老師／作家） 強力推薦 ◎讀者感動推薦！ ★在閱讀的同時，感覺也被療癒了。這本書讓我明白，相信自己的感覺是最重要的。想將這本書送給我愛的人。 ★這是既傳統又前衛的概念。我自己從事心理相關職業，非常推薦給所有醫療工作者。 ★讀了這本書之後，我變得比較不會勉強自己、比以前更愛自己了。讓我更愛自己的一本書。 ★這本書告訴我接受自己有多重要。無論做了多少努力，若是不能無條件地愛自己，也不會有任何成果。 ★書裡的例子有一些狀況跟我非常接近，讀的時候覺得心情輕鬆許多，好像自己也獲得改善。推薦給想要活出自我、想要對自己好一點的人。 ★非常有趣的一本書。書中介紹與器官對話的方法，都是不花錢就能輕鬆實踐的。 ★內容非常廣泛，相信不管是第一次閱讀這類書籍的人，或是經常接觸這個領域的人都會有收穫。 ★書中把身體與心理（潛意識）之間的關係，敘述得非常簡單易懂，而且原來這些都是任何人都辦得到的事。 ★以「潛意識與器官」的關係切入，之前我沒有看過這樣的觀點，覺得很有意思所以買了這本書。書裡介紹許多具體方法，沒有艱深的句子，用字遣詞簡單易懂，很容易就讀進去了。

作者介紹

作者介紹 藤堂博美潛意識專家、法學博士。從小就能精準預測他人內心所想，並在對方開口之前，說出對方真正想說的話。也因為太容易接收旁人的想法及情緒，經常因此感到身體不適。短期大學畢業後進入大型旅行社上班，三年後離職。為了成為律師，插班進入法政大學法學院三年級，之後進入法學大學院。在學期間遭逢母親過世，體認到身心連結的重要性，因此立下志願，希望讓更多人了解這件事。研究所畢業後赴美，接受超感官能力訓練，學成歸國後從事諮詢講師工作。研究所在學期間學習的是各項理論及將知識系統化的能力，畢業後因為擅長「用簡單明瞭的方式說明肉眼看不見的世界」而深獲好評。目前以潛意識專家的身分於各地開設講座。因為教授的方法容易實行且有立即效果，建立了良好的口碑，開過數百場講座，接受過個人諮詢的學員人數超過一萬人。許多參加過講座或諮詢的學員都表示：「更能感受到活出自我的喜悅，也更能肯定自我！」◎官網：https: ameblo.jp h-heart-h 龔婉如文藻外語學院日文科、東京家政大學造型表現學系畢，自由口筆譯工作者。譯作有《運氣是可以鍛鍊的》《零極限的美好生活》等，並從事商務、文藝等領域之口譯。wanjukung@gmail.com

產品目錄

產品目錄 ◎讀者感動推薦 序幕：「潛意識3.0」的關鍵在於器官 我們如何聽到「潛意識的聲音」？ 嶄新的人生全面升級法！潛意識運用進入全新時代 藉由3D視角觀看體內器官 科學證實器官確實會發出訊息 正向思考使潛意識封閉 你的體內正響起樂曲！ 第一章 傾聽器官的聲音，讓人生升級的「潛意識3.0」 器官透過聲音和顏色表現悲傷 潛意識升級的瞬間，到底發生了什麼事？ 人體彷彿管弦樂團！每個器官各司其職，演奏不同音色 所有細胞和器官都有潛意識 了解為什麼活得很辛苦，就能了解自我 器官能在第一時間覺察「內心真正所想」和「偏見」之間的落差 只要覺察器官發出的訊號，就能使潛意識升級 不要再強迫自己改變潛意識了！ 器官具有意識，也有記憶能力 為什麼許多人長大後還是無法自我肯定？ 器官對我們的LOVE永不止息！ 【愛說話的器官①】：喃喃自語互通有無，隨時保持業務聯繫 【愛說話的器官②】：潛意識的偏見會傳到我們這邊 在身體感覺不適之前就接收到訊息 為什麼只是繼續往下閱讀，就能讓潛意識升級？ 在恍然大悟的那一瞬間發生變化 你也可以與器官對話 不要否定自己的能力！你也「看得見」 器官的顏色美得讓人著迷 第二章 與器官對話，使潛意識升級 三個技巧，只要繼續往下讀就能升級！ ◎給不懂得撒嬌的人：來自【肩部骨骼與肌肉】的訊息 ◎給過度隱忍的人：來自【子宮】的訊息 ◎給不敢說出真心話的人：來自【喉嚨】的訊息 ◎給不懂拒絕的人：來自【胃】的訊息 ◎給假裝看不見的人：來自【眼睛】的訊息 ◎給害怕年齡增長的人：來自【皮膚】的訊息 ◎給對金錢感到不安的人：來自【腰部肌肉與骨骼】的訊息 ◎給不懂得被愛的人：來自【心臟】的訊息 ◎給正義感很強的人：來自【腎上腺】的訊息 ◎給為花粉症所苦的人：來自【淋巴】的訊息 ◎給想太多的人：來自【大腦】的訊息 ◎給嚴以律己的人：來自【腎臟】的訊息 ◎給總是擔任聆聽者的人：來自【耳朵】的訊息 ◎給頻尿的人：來自【膀胱】的訊息 第三章 讓潛意識升級並實現願望 升級前的必要任務：覺察未消化的情緒 每個器官負責不同情緒，肝負責「憤怒」、肺負責「悲傷」等 「黑心」「內心清澈澄明」到底是什麼意思？ 將潛意識「神社化」進而實現願望的方法 將實現願望的「五樣供品」供奉給潛意識 願望實現之後會帶來什麼煩惱？ 與身體更加親近的「接觸對話法」 簡直媲美神之手！「接觸對話」讓你擁有美麗的肌膚與頭髮 全身嚴重燙傷後奇蹟似恢復的皮膚 不開心的記憶深處，隱藏著「幸福記憶」 重新載入小小的幸福，就會產生新的幸福！ 想要美好的戀愛經驗，就交給「最強戀愛四重奏」吧！ 不要再勉強自己減重了！如何達到適當體重？ 其實我們正受到最討厭的「脂肪」保護 如何運用潛意識減少脂肪細胞？ 你的胃有超能力 如何撕掉某些人身上的「討厭標籤」？ 帶你找到生命指南針的「尋寶遊戲」 第四章 藉由「潛意識3.0」進入期望的平行世界 如何進入自己期望的的平行世界？ 善用「乘波法」選擇想要的未來 藉由轉換感受來提升頻率 整個世界都是迪士尼樂園！不知如何選擇，就試試下一個遊樂設施 最新五次元風格！不須解決煩惱，就能一起進入平行世界 入睡後能接收平行世界的訊息 電器故障是來自未來的訊號 憤怒、嫉妒、無力感……情緒失衡也會導致物品故障 許多偏見都是從祖先傳承而來 升級不符合時代潮流的偏見 自己升級後，家人也會跟著提升 個人升級，整個世界也會升級 後記：真實樣貌的你最美

商品規格

試閱文字

自序 : ◎嶄新的人生全面升級法！潛意識運用進入全新時代

以往的潛意識運用法，大都著眼於腦部功能，或是從身體反應解讀潛意識。
隨著科學的進步，許多過去不為人知的人體奧妙，逐漸在這幾年獲得新的答案，潛意識的運用方法也面臨轉換期。
這個轉換，指的就是「傾聽器官的聲音」，使潛意識升級。這種提升潛意識的方法，也就是本書介紹的「潛意識3.0」。
本書將聚焦於腦部功能的方法，稱為「潛意識1.0」；從身體反應解讀潛意識的方法，稱為「潛意識2.0」；而本書中將介紹的從器官解讀潛意識的方法，稱為「潛意識3.0」。
相信各位一定可以在本書中獲得許多最新資訊，顛覆過去對潛意識的概念。

◎透過3D視角觀看體內器官

簡單介紹一下我的資歷。近年來我以「潛意識專家」身分從事各項活動，具有十年以上的講師及私人課程經驗。
從小我就具備特殊能力，可以「感覺」到一般人看不見的東西。
小時候我常加入大人的談話，還會幫大人說出潛意識裡想說卻說不出口的話。
我曾經對著媽媽的朋友說：「阿姨，雖然你一直笑咪咪的，但其實在生氣對不對？為什麼要假裝笑咪咪呢？而且，今天早上你是不是跟家裡的人吵架了？」
這樣的事情經常發生，每次都因此被媽媽罵。
雖然媽媽知道我有這種特殊能力，但我也慢慢學會「原來很多事情不能說出來」。
於是我在成長過程中，將這種能力封印起來。短大畢業、到公司上班一段時間後，我決定成為律師，但出社會後存的錢根本不夠用，每個學期都為了學費而煩惱，不得不半工半讀。曾經最多同時打三份工，就這樣念完了大學並進入研究所。
研究所還沒畢業，我的母親就突然過世了。過世的半年前，她曾做過健康檢查，沒有任何異樣，所以我實在無法接受她就這麼走了。畢業後，我終究沒有成為律師，選擇到美國學習潛意識與身體之間的關聯。
在美國求學期間，我每天反覆練習如何以超感官知覺傾聽我的身體，並提升傾聽的能力。本來我只能感覺到器官，後來變得能夠「看見」器官。回到日本後，我開始授課，將「器官與潛意識的關係」傳授給許多人。
到現在，我已經習慣與器官對話，所以進化到可以用3D視角看見器官的程度。

◎科學證實器官確實會發出訊息

目前坊間有許多「開發」或「活化」潛意識的方法。但肉眼看不見潛意識，所以很難判斷這些方法究竟是從哪裡、對什麼東西產生影響。這樣的曖昧不明給人一種「潛意識很難」的錯覺。
此外，大多數人都認為影響潛意識最重要的器官是腦，但實際上並不局限於腦，體內的各個器官都非常重要。最新的科學研究也不斷證明這一點。
最近日本NHK播出的人體特輯也介紹過相關內容。研究證實骨骼與脂肪細胞也能傳遞訊息給腦，不同器官之間還會進行對話。
也就是說，與潛意識相關的重要器官「並不只有腦」。
許多人都知道善用潛意識能過得更好，卻總是無法順利進行。正在閱讀此書的你，是否也有過類似的失敗經驗呢？
如果你也希望將潛意識發揮到極致、活得更自在、人生如你所願，就應該更重視自己體內的器官。
如此一來，器官就會向你發出各種訊息。
忽略心臟、肺臟、胃、肝、眼睛等器官發出的潛意識訊息，除了會感到身體不適，你的人際關係、工作、金錢等人生中的各個層面都會受到影響。
傾聽器官的聲音，不但能預防疾病發生，還能將潛藏於體內真正的聲音及潛在能力順利表現、發揮出來，人生當然就能因此改變。

◎你的體內正響起樂曲！

讀到這裡，不知道各位是否有這樣的想法：
「我的器官正在發出訊號嗎？」
「到底會發出怎麼樣的訊息？好像很有趣耶。」
如果你已經這麼想，就必須知道以下這件事。
你的心臟已經響起樂曲，聽到這個信號之後，肺也開始和音，接著骨頭、腎臟、肌肉也開始哼起歌來，大家都開心得蠢蠢欲動！
事實上，當你「意識」到體內器官時，就已經同時和它們取得了聯繫。
在這之前，器官已經對你發出許多訊號，只是你都已讀不回。
所有器官引頸期盼，不知道你何時才會讀到這些訊息，就像暗戀某人卻遲遲等不到回應。
正因為它們等了這麼久，因此得到回覆時就顯得格外開心。
本書將為大家介紹各種與器官對話、使潛意識升級的方法。以下簡單介紹各章內容。

第一章：介紹所有器官都在傳遞潛意識的偏見訊息、為什麼有些人活得很辛苦、讓偏見升級的方法。還有器官出乎意料的能力與對話的詳細內容、如何透過與器官對話來開啟感受等。
第二章：以具體的例子介紹各個器官的潛意識偏見。各位可以依據自己的身體需求跳著讀，可以讀到各種超乎想像的訊息，以及器官對我們滿溢的愛。另外還會介紹簡單的自我照護器官方法，任何人都能輕鬆實行。
第三章：教大家用日常生活中的簡單動作強化升級後的潛意識，使其更加穩固。包括讓尚未消化的情緒轉淡、實現願望、增進與潛意識之間感情的方法等各種祕訣。
第四章：學會如何自由選擇未來、簡單易懂的運用潛意識的方法。還有一些小故事，讓各位了解升級不但對自己有幫助，甚至會影響家人、整個世界，還有地球。

讀完本書後，相信你的器官就會獲得升級，使你的潛意識產生飛躍式的提升。
各項訊息已經開始取得聯繫。
邀請各位和你的器官一起往下閱讀。

試閱文字

內文 : ◎器官透過聲音和顏色表現悲傷

從事這份工作後不久，有次和朋友一起喝咖啡時，我聽到了這樣的聲音。
「我得一個人好好努力。」
聽到這個聲音，我不禁抬起頭來，朋友納悶地看著我。
我以為這句話是朋友說的，但看來似乎不是。
「沒事。」
在我這麼說的同時，又聽到了同樣一句話。「我得一個人好好努力。」
我很想知道到底是誰說出這句話，便試著打開意識的開關，並集中精神。
這個聲音似乎是朋友的肩膀發出來的，我從她的肩膀附近聽到一陣用指甲刮玻璃般刺耳的聲音。
「原來是她肩部骨骼和肌肉發出來的聲音！」
感應到這件事之後，我再將意識集中在她的肩膀附近。
這次我聽到另一個來自「肺部」的聲音說：「沒人了解我。」同時伴隨著吱吱的尖銳聲響。
以我對她的了解，她是個不輕易示弱的人。
我在心裡盤算著怎麼做才好，盯著蛋糕旁的叉子看了好一會，決定開口。
「那個，我覺得你不用太努力，沒關係的。」
朋友放下咖啡杯，驚訝地看著我。
「其實，是你的肩膀……你的肩膀告訴我的喔。它說它覺得必須一個人好好努力。」
「你為什麼會知道呢？」朋友問。
「為什麼喔……就是你的肩膀這麼說的啊（笑）。而且你的肺部聽起來也很悲傷，哭訴沒人了解它喔。」
看著她困惑的表情，這時我感覺到她的肺部被一種帶著灰的顏色所包圍。
「你是不是一個人揹負太多壓力？有跟先生聊過嗎？」
「真的是什麼事都瞞不了你耶。我沒有告訴過任何人，願意聽我說嗎？」
朋友說她很想和先生討論孩子的事情，但先生總說自己很累，表現出一副不耐煩的樣子，所以總是不了了之。
朋友這麼說的同時，我感覺到她的肩部骨骼似乎希望我告訴朋友，不要一個人全攬在身上，要請身邊的人幫忙一起分擔。
我向朋友轉達這個訊息，她低垂著眼說：「我也想這麼做，但就是沒辦法。」
那一瞬間，她的肺部看起來更灰了。
反正說了也沒人會聽。那種悲傷無奈的感受，彷彿從肺部不斷湧現出來。
我整理了一下呼吸，問她為什麼一個人承擔這麼多事情。
朋友加重語氣說，從小父母就教導她「凡事要靠自己，將來才會順利」。
「凡事不靠別人確實很不簡單，但一個人承擔太辛苦了，偶爾也要試著請人幫忙呀。這不是我說的喔，是你的肩膀要我告訴你的。我只是幫忙轉達而已（笑）。」

◎潛意識升級的瞬間，到底發生了什麼事？

這時，朋友突然大叫了一聲：「啊！」
「原來是這樣……我一直希望自己什麼都會，一直那麼努力，或許就是想要獲得父母的認同吧。仔細回想了一下，我學會任何事情都會去告訴爸爸媽媽，不管是多麼小的事。我爸老是板著一張臉，但知道我學會什麼之後，就會喝一點小酒，看起來滿開心的樣子。原來我一直到現在都還這麼想，一直希望獲得老公的肯定（笑）。但我不想這樣了，我希望自己可以誠實說出需要人幫忙！這樣我一定會比較輕鬆，對吧？」
當她「啊！」地叫出聲時，肩膀附近那種指甲刮過玻璃的聲音，突然變成了非常和諧的小提琴音色。不僅如此，本來帶著灰色的肺，也在那個尖銳聲響消失的瞬間，開始泛出淡淡的粉紅色。當我們的潛意識升級之後，器官所呈現的音色及顏色，就會在一瞬間突然改變。這就是升級的瞬間。
經歷這個升級的瞬間，朋友彷彿鬆了一口氣，開心地說：「今天我會試著告訴老公，希望他能多幫我一些。心情好多了，謝謝你！」
這時，朋友肩膀附近的骨骼也低聲說著：「終於懂了。」看似鬆了一口氣。
隔天，我收到朋友的訊息，打開訊息前我好緊張。
朋友告訴我：「原來只是開口請人幫忙，心情就會變得這麼輕鬆，實在太出乎意料了！」
看著她傳來的訊息，我一邊將意識集中在她的肩膀與肺臟，在心裡說了聲：「謝謝。」
這時，我聽到上方傳來一個聲音，說：「想不到你也挺有辦法的嘛！」
我想朋友的器官應該覺得我還算及格吧（笑）。

◎給不懂得被愛的人：來自【心臟】的訊息

✓不懂得被愛
✓不懂得如何討自己歡心
✓害怕幸福
擁有以上特質的人，你的心臟想告訴你：

●你是否已經接收到這樣的訊息（症狀／問題）？
◎虛冷 ◎睡不好 ◎總是付出太多 ◎不擅長溝通

眼前這位女學員喝著花草茶。她用雙手捧著茶杯，像是在暖手。
她開口說話之前，我一直盯著她的雙手看，同時聽到沙沙的聲響，好像電視收不到訊號時的聲音。
「我的煩惱就是公司裡的人際關係，身體還滿健康的。」
找我諮詢的學員之中，像這樣認為「身體還滿健康」的人，其實不算少數。
但剛才那陣沙沙聲卻越來越大聲，像是在反駁她的話一樣。
那聲音大到讓人想要摀住耳朵，使我不自覺將注意力放在那個聲音上，循線來到了女學員的「心臟」。

◆心臟：「太不協調了。」

隨著心臟的指引，我的意識進入動脈的血流，以極快的速度向前衝，接著卻突然緊急煞車，使我整個頭往前用力晃了一下。過了一會，速度又突然變慢，好像停止流動了一樣。

◆心臟：「剛才流動比較差的地方是靜脈。犧牲、奉獻太多，因為總是把自己擺在最後。」

我的頭有點暈暈的，像是暈車一樣。我用超感官看了一下女學員的心臟，看到一半紅紅的，另外一半則帶著灰色。
剛才的沙沙聲應該就是從這裡傳出來的吧。
我的意識回到她身上，問道：「你是不是總是對別人太好？」
「是啊，在公司也是，總會忍不住為別人想。回到家後，整個人都累癱了（笑）。仔細想想，我對男朋友也是付出過多。」
「付出是一種給予，也不全是壞事喔，或許你需要的是取得平衡。」
接著我和她一起確認了她的淺意識偏見，如下：

「不懂得被愛。」
「不懂得與人相處。」
「不優先考慮自己的幸福。」
「必須無條件對人付出。」
「為了家人必須犧牲自己。」
「不懂得如何討自己歡心。」

「你好厲害喔，就是這樣沒錯。」女學員點頭如搗蒜。
關於「愛」這件事，其實動脈擔任的是付出的角色，而靜脈則是擔任接受的角色。
這位女學員在付出時非常有活力，接受時的存在感卻非常薄弱。這樣的人身體容易虛冷，晚上睡不好。詢問後才知道這個女學員就是身體虛冷，尤其是四肢特別冰冷，常常睡不著覺。

◆心臟：「總之，她就是付出太多了。希望她不要總是把自己放在後面，多多接受別人的愛。」

心臟的語氣像是訓話一般，我將這個訊息傳遞給女學員。
「我家有三個小孩，從小爸媽都在工作，他們不在時，我就要負責照顧弟妹。媽媽每天都很忙，看到我幫忙照顧弟妹，總會露出開心的表情。大概是從那時候開始的吧，我總覺得這樣媽媽就會開心、就會愛我，所以才會付出這麼多！」
「除了被愛以外，應該也學到不少為他人著想、陪在某人身邊的感覺吧。」
「或許吧。雖然覺得自己老是吃虧，但也有開心的時候。應該就是你常說的寶物吧。因為我很重視為他人著想這件事，聽到你這麼說真的很開心！」

◆心臟：「不要老是把別人的事擺在前面，要對自己好一點啊。這樣血液循環才會比較好。」

「以後你也要多為自己著想，就像平常為他人著想一樣，這樣就能取得平衡了喔。因為自己過得好，身邊的人自然就會開心了。」
「哇，這樣的想法好棒！自己過得好，身邊的人就會好！這樣的想法真棒，我覺得我應該做得到！」
那一瞬間，沙沙的聲響消失不見了，取而代之的是平穩的流水聲，並有一道淡粉紅色的柔美光線往心臟照射，接著傳來了這樣的訊息：「你可以和身邊的人一起過得很好。」

★心臟˙血液循環的自我照護：將手放在心臟的位置，告訴它：「謝謝你總是站在我這邊。」
★滲透到細胞的下載訊息：「我會和身邊的人一起過得很好。」

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