我悟故我在: 撞壁人生的神奇解脫術 | 誠品線上

我悟故我在: 撞壁人生的神奇解脫術

內容簡介

內容簡介 一個百思不得其解的問題 一道深陷其中的人生困境 只要一種突然的感悟 就能讓你瞬間如獲新生 如果你的人生處處碰壁，那你一定需要這本書！ 塑造你從未發掘的頓悟力，絕不允許任何靈感從你身邊溜走！ 只要抓住頓悟的靈感，就等於掌握碰壁人生的解脫術！ 頓悟，一種跳躍式的領悟。發現自己的頓悟力，強化自己的頓悟力，時刻準備捕捉突然來訪的靈感，就是成功的臨門一腳！數學課堂上，一個百思不得其解的問題；漫漫人生中，一道深陷其中的複雜困境。如被迷宮困住的幼童，或許受限於所知，或許思緒不夠寬廣，於是始終原地踏步，踟躕不前。看似突如其來的頓悟，就是讓撞壁人生的你如獲新生的法寶！如何獲得想要的勇氣？如何擁有力量的存在？我們無法顯示自己所不具備的力量，要想擁有力量，唯一的途徑就是要意識到力量的存在。 而要意識到力量的存在，就必須懂得「一切力量皆來源於內心」。只有當內心真正醒悟的時候，所有的外物都可以給我們力量。頓悟：佛教術語，是禪宗的一個法門，相對於漸悟法門。也就是六祖惠能提倡的「明心見性」法門。是指它通過正確的修行方法，迅速地領悟佛法的要領，從而指導正確的實踐而獲得成就。 而現實生活中，人們所說的「頓悟」，沒有這麼複雜，只是一種突然的感悟。而格式塔派心理學家指出人類解決問題的過程就是「頓悟」。當人們對某個問題百思不得其解，突然看出問題情境中的各種關係，並產生了「頓悟」和「理解」——有如「踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫」。一代大師叔本華說過：「當你拚盡全力也無法達到目標時，缺的就是讓你頓悟的一句話。」本書中，作者把人生智慧用到日常生活中，告訴人們如何磨煉意志力、如何洞悉生活本質、如何與別人相處、如何錘煉強大的心智、如何獲得人生幸福等，基本囊括了生活智慧的精髓所在，對幫助年輕人洞見人生本質、找到生存的意義和目標有著不可估量的作用。 本書每篇章中的內容都緊扣主題，闡述了生活中做人做事的哲理，且行文深入淺出，絕不艱深晦澀，適合普通大眾閱讀。而那些富含智慧的文字，往往能一語道破生命的本質，讓處在迷茫中的人幡然醒悟，走出人生的困局。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介麥冬心理學專家、心靈導師，曾作為交流學者先後赴美國拿破侖‧希爾成功學研究中心和日本早稻田成功學研究所進行深入學習和研究，對心理學方面的獨到探索成果顯著。現為著名課程「幸福力」訓練師，授課時間長達8000小時，參訓學員5萬餘人次，服務過國內外40餘家大型企業和團隊。主要著作有《哈佛的幸福魔法：哈佛最受歡迎的課程》（風雲時代出版）《假糊塗真智慧最聰明》等，均占據網路排行榜前列。

產品目錄

產品目錄 第一章 抓取獲得幸福的能力 1．接受人生的「不公平」 2．勇敢衝出「心理牢籠」 3．趕走心底的那片愁雲 4．優柔寡斷是成功的天敵 5．心態是最神奇的力量 6．懶惰比操勞更消耗人的身心 7．懦弱是阻礙前進的「麻醉藥」 8．實現自我的獨特價值 第二章 選擇為你的人生增值 1．做自己擅長的事 2．在冒險中尋找機會 3．讓陽光灑滿你的世界 4．改變自己對挫敗的態度 5．選擇好前進的方向 6．用好心情平衡壞情緒 7．機會就在你面前 8．養成不輕言放棄的習慣 第三章 放低姿態的生存之道 1．放下無謂的「面子」 2．有一種智慧叫愚笨 3．有病不能亂投醫 4．相信就是力量 5．讚美是人際交往的「助推器」 6．讓他人主動幫忙的技巧 7．培養維護交情的好習慣 8．對他人表示感謝，強化他的成就感 第四章 找到目標，等於成功了一半 1．先有大目標，才有前進的方向 2．從小目標開始突破 3．設定目標，需要主動出擊 4．設定目標失敗的七大原因 5．人不可能同時追兩隻兔子 6．志存高遠，而不是好高騖遠 7．勤奮是最好的人格資產 8．提升夢想的階梯 第五章 難得糊塗的人生 1．很多事，不知道的比知道的好 2．勇於承認自己是錯的 3．戒掉傲氣，永遠做謙遜的人 4．吃虧也是一種藝術 5．不一定要「功成身退」，但要學會「見好就收」 6．不戚戚於貪念，不汲汲於富貴 7．嘲弄他人是缺「德」，反省自己是美德 8．人生減省一分，便超脫一分 第六章 學會取捨，感受世界的美好與精彩 1．捨掉個人恩怨，彰顯魅力 2．「放得下」是一種至高的境界 3．知足常樂，人生更從容 4．山不過來，「我」就過去 5．捨得小利，才能贏得未來 6．先退一步，再往前跳 7．捨掉攀比，驅除嫉妒的妖魔 8．剝棄世俗外衣，捨棄功名利祿 第七章 感恩惜福，天天都是好日子 1．樂善好施，為自己謀福添利 2．學會苦中作樂，苦日子也要「甜」過 3．缺憾也是一種美，人生沒有滿分 4．感謝磨難，因為它讓我們更強大 5．感恩生命，任何時候都是最好的 6．不以物喜，不以己悲 7．雨後的天空才有彩虹 8．活出真正的自己

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