生命的河流: 七堂關於人生的成長課 (附生命的河流朗讀有聲書) | 誠品線上

生命的河流: 七堂關於人生的成長課 (附生命的河流朗讀有聲書)

內容簡介

內容簡介 這是一部淬鍊之書，道盡了心的掙扎與覺醒，以及一路上探索自我的努力；從知名廣播音樂人到成為心靈諮商師，面對人生這部大書，陶曉清說：「我無法決定未來，但我可以決定用什麼態度面對每一天 。」◎從知名廣播節目音樂人，到成為心靈諮商師，陶曉清走過了什麼樣的人生旅程？◎即使是別人眼裡人生勝利組的陶曉清，也跟多數人一樣，在人生各個階段，幾乎都曾面臨不同的危機，當失敗、打擊接踵而來時，她是如何化解與轉化的？◎陶曉清以自己為例，誠實寫出與親朋好友間曾發生過的衝突，並巧妙運用她在許多老師學到的諮商理論，透過淺顯易懂的文字與圖表，讓讀者更能一目瞭然。她是知名的廣播人，也是2017年第52屆廣播金鐘獎「特別貢獻獎」得主；四十年前，她是推動民歌運動最有力的推手，有台灣「民歌之母」封號；對於現代年輕人來說，她是「音樂人馬世芳的媽媽」。在外人眼裡事業順利、家庭婚姻美滿，看似一路順遂成功、人生勝利組的她，為何忽然在中年之後生涯大轉彎，於1992年遠赴加拿大進修自我探索的課程，就此踏上這條充滿驚奇甚至驚心的旅程？1996年因緣際會認識生命中最重要的導師陳怡安，接觸《人生七大危機》；2010年，64歲的她，取得正式的諮商畢業證書；2013年，她歷經罹癌、抗癌，直面疾病挑戰、內心的波折。一路走來，陳怡安《人生七大危機》中的智慧，伴陶曉清行過死亡的幽谷，度過人生的起伏。她將這些體會，彙集成七堂關於人生的成長課，從出生、上學、青少年、婚姻、工作、中年、老年到死亡，教你如何從更高的角度俯瞰順境與逆境，處理各階段所面臨的困惑、膽怯與痛苦，讓你學會擺脫恐懼、放自己一馬，懂得感恩與享受生命的每一天。

各界推薦

各界推薦 「陶姐，感謝您幾十年前的帶領，儘管那時我什麼都還不能證明。開心在這裡與您重逢，看見您把一生活明白的努力。」－－李宗盛「我們不一定能夠做得到，可是有這樣一位先行者在身邊努力的實踐，我們看在眼裡學在心裡，也是我們的幸運。」－－李建復「她總是沒把自己看高，所以她的經驗與想法就能讓大多數人感同身受。她把一生所學，不論是音樂的、心理的、理論的、實際的，也都融為一爐，觸類旁通，左右逢源，處處可用，這是她時時用心所致。」－－亮軒「這是一本書中書，這是一本歷史書，這是一本故事書，這是一本理論書，這是一本工具書，這是一本療癒書，這是一本任何人都可以在裡面找到自己的書。」－－姚黛瑋「讀了這本書，讓我在必須面對親人好友生離死別的傷痛與無奈，及自己陷入看不清、聽不見、走不動而齒牙動搖的老化困境時，可以有一些覺悟，讓我有了面對死亡、接受老化的勇氣。 」－－段鍾沂「她讓我學會了聆聽和同理心，學會了認識自己，並且不要把自己太當一回事。她也讓我知道：做事無論大小，只要不存私心，就能寵辱不驚，這都是受用一輩子的禮物。」－－馬世芳「幾十年來我所熟悉的是名叫陶曉清的「母親」，而透過本書，讓我更靠近陶曉清這個人。一個溫柔善良、動人，且還在不斷持續成長的生命。很感謝母親，養出了一個有能力感受這份美的兒子。」－－馬世儀「透過生命歷程／她主動友愛地引領人們／看見 學習 欣賞生命／探討許多新的可能」－－許景淳「一個活得精彩，真真切切，又過癮的人生！這本書，深深療癒我的心，讓我能繼續無畏地走下去！」－－陳綺貞「這本踏踏實實的書，像是一張地圖，每則故事都是一幅幅圖畫，讓地圖在每個轉折處生動起來。」－－楊嘉「這本書讓我有更多的更新，去感受陶姐誠實以對的路途，……很多人很需要，並且知道有人走在前面，對於成長這條路的探索可以更加爽朗。」－－萬芳「人最難得的是生活中有一個好典範，她在前面走著，我就在後頭跟著。我很榮幸能親自目睹她的堅韌、勇敢、豁達與氣度。」－－賴佩霞「我行近老年的現在，仍可藉此書面對一生過往，整理生命。不僅重溫陳怡安老師的《人生七大危機》，也等於上了一套完整海文學院的人生大課。」－－簡靜惠「我必定是前世拯救了宇宙，這輩子才有這樣的天使降臨……生命中的成長歷程都跟你有關，……這人生能夠跟你結伴同行，還能隨意哼唱成調，賺到了。」－－蘇來

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介陶曉清1965年進入中國廣播公司，次年開始主持熱門音樂節目，並推出「中西民歌」節目以推廣原創歌曲，廣受校園學子歡迎，帶動民歌風潮，間接推動後來華語音樂在80年代的商業發展，她的貢獻使後來的人稱她為「民歌之母」。1995年她和許多音樂工作者成立「中華音樂人交流協會」並擔任協會第一、二屆理事長，繼續推廣民歌演唱會，同時每年選拔頒發台灣「十大專輯與十大單曲」。2000年獲得金曲獎「特殊貢獻獎」，2017年8月獲選為第52屆廣播金鐘獎「特別貢獻獎」得主。2008年7月自電台工作退休，投入研習心靈成長與諮商課程；於2010年取得加拿大海文（Haven）學院的諮商證書，成為合格的心理諮商師。目前是「中華音樂人交流協會」的常務理事、「牽手之聲」網路電台台長，並帶領海峽兩地心理諮商課程。出版有關成長方面的著作有：《生命的河流》、《寫給追求成長的你》、《讓真愛照亮每一天》，並主導翻譯《生命花園》一書。關於電台的部分，她主導編著了《那些在青春網的日子》一書。

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產品目錄 推薦序這個人很健康 亮軒往事 段鍾沂彼時那個瑞安街幼兒園 李宗盛穿越危機看到生命的亮光 簡靜惠因為有你 陳綺貞她的純真，她的誠實以對──我眼中的陶曉清 萬芳更靠近「陶曉清」這個人 馬世儀我的媽媽總是好看，總是興致勃勃 馬世芳奔流的方向 蘇來深度解析一個人的完整心路歷程 楊嘉人生故事的放下與向前行 李建復有幸匯流同航 姚黛瑋有你，真好 賴佩霞一條豐饒的大河之歌 許景淳生命的河流 林小南開場白巴布‧狄倫得獎歌手的成長班認識生命導師陳怡安得來不易的諮商畢業證書行過死亡幽谷等待幕起序幕找回失落的自己生命河流中的一條船‧危機的定義第一幕 出生時的家庭生命中的第一位貴人參加家庭重塑課程薩提爾的啟發冰山理論找回內心最真實的聲音四種應對姿態內在和諧與平衡的一致性出生時的家庭圖01出生危機第二幕 大人的眼睛童年往事兒子們的上學經驗鏡像作用平光鏡式的對話02上學危機第三幕 憤怒與愛青春期也可以不叛逆性能不能談？憤怒是一股向上湧升的能量當憤怒來襲時Loving是行動，不是言語也不能交換03青少年危機第四幕 我的各個面向追求對象──第一次失戀婚姻危機──陪薛岳去上海看中醫生命中的兩個男人──馬先生與丹尼爾工作危機──從黨營到民營賠錢的初次演唱會第一次出國民風樂府與歡迎春天演唱會離開青春網從每天變成每週主持人全我──我的各個面向04大掙扎期──追求對象、婚姻、工作的危機第五幕 悲傷與失落人到中年──面對生命逐漸往下坡走悲傷與失落的探索常在心上的好友與合作夥伴的分離對界限的學習從揪心到放下05中年危機第六幕 黑洞與資源對老去的恐懼、貪念與接納黑洞的形成與在黑洞中的休養生息細數個人的資源改變是可能的嗎？杯子事件06老年危機第七幕 迎接死亡第一次面對家人的死亡──外公的去世外婆的恐懼母親的私語父親去世時，我缺席了整理遺物資產負債表與墓誌銘探索死亡的議題07死亡危機第八幕 人生歌未央──癌症之旅及未來的旅程罹患癌症開刀挑選血液腫瘤科醫生進行小紅莓化療掉頭髮白血球過低第二輪化療：紫杉醇放療要感謝的人追蹤檢查善用各方的支持與力量美國之行打麻將手足情深意外的驚喜未來的生命計畫感謝

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